Hareketsiz sırt ağrısını patlatıyor

• Mayıs Ayı 4, 2024

Sonra soğuk algınlığı , sırt ağrısı ana nedenidir devamsızlık , düşük verimlilik ve insanların yaşam kalitesini etkiler.

Ortopedi Travmatoloji Uzmanı César González Vargas, “10 kişiden 8'inin, hala yaşamamış olan, yaşamlarının bir noktasında yaşayacağı sık görülen bir durum” diyor.

“Normal olarak kabul edilen bir durum olduğu doğru olsa da, birçok insan bu durumdan muzdarip olduğu için, bunun hafifçe alınması ve bir uzmana gitmemesi gerektiği anlamına gelmez, çünkü rahatsızlık kısa sürede kaybolabilir, uzmana vurgu yapar.

sedanter yaşam tarzı sırt ağrısının ana nedenidir ancak buna neden olan başka faktörler de vardır: Kötü duruşlar , kilolu, sigara ve alışık olmadığımız zaman çok zorlu fiziksel çabalar göstermeliyiz.

Bu nedenle, tüm insanların bu hastalığa maruz kaldığı göz önüne alındığında, doktora gitme zamanının geldiğini bilmek için aşağıdaki işaretlere dikkat etmeniz önerilir:

1. Ağrı sık görülür, belirgin bir neden olmadan, üç aylık bir süre boyunca.
2. Rahatsızlık dinlendiğinde bile (ayakta dururken veya otururken) hissedilir.
3. Yasaklı bir pozisyon alırken, herhangi bir çaba göstermeden ve bunlara yol açabilecek herhangi bir faaliyet ilişkisi olmadan, özellikle akuttur.
4. Çok yoğun olduğunda.

Bu işaretler tanımlanırsa, elinizde olduğundan emin olmalısınız. kalifiye ortopedist , bu nedenle tedavisinde kötü bir deneyim önlemek hasar ve hatta cerrahi bir müdahale gerekli değildir.

Bel ağrısı çeken kişilerin çoğunun ameliyat olması gerekmediğini, sadece diğer tedaviler başarısız olduğunda ulaştıklarını söylemek önemlidir. Uzmanınıza danışın."Kendini tanı, karakterini şekillendir." Daha fazla bilgi için ziyaret www.sermexico.org.mx veya ebize b yazın ojorge@teleton.org.mx 

İlginiz hakkında daha fazla bilgi almak ister misiniz? Bize kayıt olun

Video Tıp: Sırt ağrısı çekenlere nasıl bir tedavi uygulanır? (Mayıs Ayı 2024).