• Mayıs Ayı 6, 2024

Bunu biliyor muydun şişmanlık Aile dinamiğindeki değişimle ilgili olabilir mi? Ya da ekonomik ödeme gücüne sahip ergenlerin daha fazla acı çekmesi daha olası.

Şu anda Meksika'da yaşanmakta olan bu salgın sadece bir yemek sorunu ama bizi dünyada daha obez çocukları olan bir ülke olmaya iten sosyal ve ekonomik faktörler.

Kilo vermenizi sağlayan zevkler?

Bu sorunun bir kısmı tüketimindeki artış. abur cubur, yağ, şeker ve tuz oranı yüksektir. María del Carmen Sánchez Mora, UNAM Biliminin Yaygınlaştırılması Genel Müdürlüğünden Dr. Bu tür yiyeceklerin, tüketenlerin durumunun bir sembolü haline geldiğini ve bununla mücadele etmeyi zorlaştırdığını belirtti.

Geçen yüzyılın ortasında, paketlenmiş yiyecekler ve modernitenin bir amblemi olarak görülen ve insanların başlaması için başlangıç ​​noktası olduğu anlaşılan kilo almak , yüksek miktarda şeker için şişman.

Yavaş yavaş, bu Amerikan gıda alışkanlığı ülkemizde, tüketmeyi bıraktıkları ölçüde benimsendi gıda mutfak geleneğimizin bir parçası olan ve işlenmiş, önceden pişirilmiş veya dondurulmuş gıdaların tüketimine öncelik verilmiştir.

Araştırmacı, bazen çocuklarını bu tür bir diyetle başlatan ebeveynlerin kendileri olduğunu, özellikle ucuz yemeklerin, hazırlamanın kolay ve iyi olduğunu düşünüyor. lezzet ve onlara sosyal prestij verir.

Bu nedenle, obezite sorununa saldırmak için farklı açılardan ele alınması gerektiğini söyledi. Bunlardan biri eğitim, yani, nüfusa ne öğretilmesi gıda yaralandılar ve neden; İkincisi ise edinmeniz için alternatifler vermektir.r sağlıklı yiyecekler daha ucuz olmak için satın alanların yerine geçebileceklerinden ya da bozulmaz olmadıkları için uygun fiyatlarla.

Video Tıp: Sıkı Diyetler Yapmadan Kilo Vermek İçin Bilimsel Olarak Kanıtlanmış 9 İpucu (Mayıs Ayı 2024).