Rahatlatıcı bir banyo ile dolaşımınızı artırın

• Mayıs Ayı 6, 2024

Sağlığınızı iyileştirmek, vücudunuzun dokusunu optimize etmek ve dolaşımınızı iyileştirmek istiyorsanız, ideal bir doğal esans banyosu için onay vermenizdir. Bu konuda, Margarita Chavez alternatif terapist ve beslenme uzmanı, size teşvik etmek istediğiniz aşağıdaki tarifi verir. kanın oksijenlenmesi ve vücudunuzu canlandırın.

Chavez uyumadan önce yapmanı önerir. Not alın ve bir hazırlanmak için hazırlamak rüya restoratör:

malzemeler

1. 100 gram biberiye 2. 50 gram gül yaprağı 3. 20 damla lavanta özü 4. 1 litre su

süreç

1. Biberiye ve gül yapraklarını kaynar su litresinin içine dökün 2. Kabın üstünü örtün ve 10 dakika kaynatın.

Şimdi eğlenmek için; rahatla. Bu banyo ile kendinizi serbest bırakmanın yanı sıra gerginlik ve stres , vücudunuzun dolaşımını artıracak ve kaçınacaksınız sıvı tutma .