Kötü duruşlar kemik lezyonları oluşturur
Mayıs Ayı 2024
İşyerinde 5 saatten fazla zaman geçirirseniz, abur cubur yersiniz ve sürekli stresli hissediyorsunuzdur, muhtemelenişin seni ağırlıyor .
Ulusal Kalp, Akciğer ve Kan Enstitüsü tarafından yapılan bir araştırma, uzun çalışma saatlerinin insanların uygunsuz zamanlarda yemek yemelerine neden olduğunu veya tükenmediğini ve stresli olduklarını ve böylece haftada 3 kilo kilo alabileceklerini gösteriyor. .
Ayrıca ilginizi çekebilir: Ofiste ASLA yemek yememeniz gereken 7 yiyecek