• Mayıs Ayı 3, 2024

İnsanda daha az veya daha büyük bir dereceye sahip olan öğe, güven seçmemizin, risk almamıza ve bu kararın getirdiği stresi azaltmamıza yardımcı olması için, bizim yaptığımız seçimin doğru olması beklenir. Ancak, aşırı güven olduğunda ne olur?

Göre Kraliyet İspanyol Akademisi Sözlüğü, Güven, birilerinin sahip olduğunun kesin umudu veya kendinizde sahip olduğunuz güvenlik olarak tanımlanabilir. Fakat birçok durumda, kişinin kendi yeteneklerini abartılı bir şekilde hissetmesi, kontrol edilemeyen olaylar üzerinde kontrol sahibi olduğu ve riske maruz kalmaması gibi bir yanılsama duygusu gelişir.

Bu durum kararlar üzerinde önemli bir etkiye neden olabilir, hatalar üretebilir.

Aşırı güven nasıl gelişir?

1. Daha büyük riskler. Tarafından yürütülen bir soruşturma Dominic Johnson ve California Üniversitesi'nden Dominic Johnson ve James Fowler, San Diego , güven eksikliğinin kesinlik eksikliğine göre arttığını belirtir. Bu nedenle, risk arttıkça, konunun daha fazla özgüven kazanması gerekir.

2. Zafer. İstediğimizi elde ettiğimizde, eylemlerimizin veya inançlarımızın kesinliğini onaylarız. Başarıyı destekleyen koşulları gözlemlemeden önce, basitçe bu "zaferi" yeteneklerimizle ilişkilendirmeyi tercih ederiz. Bu, sürekli olarak özgüvenini yeniden doğrulayan bir daire başlatır.

3. Duygusal ilişkiler. için Paula Man, Spor psikoloğu, bu durumu, kişinin özelliklerini besleyen ya da yücelten aileden, arkadaşlardan ya da partnerinden gelen yorumlar ile tekrar doğrulanabilir ya da artabilir.

Johnson ve Fowler çalışmalarında, potansiyel ödülün rekabetin maliyetinden en az iki kat daha yüksek olması durumunda, aşırı güvenmenin en iyi strateji haline geldiğine dikkat çekiyorlar. Ortalama olarak, bireyin hırs, kararlılık, ahlak ve kalıcılığını arttırdığı için aşırı güven bile avantajlıdır.

Her ne kadar bu durumun sorunu kişi hata yaptığında ortaya çıksa da, suçluluk, başarısızlık ve hayal kırıklığı hissi vardır.

Unutma, tüm aşırılıklar kötüdür, ancak hayatı karşılayabilmek için kendine güvenmek gerekir. Kendi bakiyeni bul.

Video Tıp: İçindeki Özgüveni Keşfet! (Mayıs Ayı 2024).