• Mayıs Ayı 6, 2024

Bazen, bir yanlış anlaşılma veya anlaşmazlık nedeniyle, bir öfke ya da sadece duygusal ilişkilerin değil, sağlık risklerinin de altına alındığı sevilen birisiyle çatışma. Bununla birlikte, affedilmeyi istemek ve istekli olmak istediği sürece her şeyin bir çözümü vardır. uzlaşma.

İçin bir röportajda GetQoralHealth, psikoterapist ve Koçlukta uzman, Pablo Verde , Aralık tarihinin görüntünün refah ve sendika sevdiklerinizle birlikte olmaktan büyük beklentiler yaratır.

Peki, istediğimiz insanlar bizimle olmak istemediklerinde veya onlardan ayrıldıklarında ne olur?
 

Bizi uzlaştırmak herhangi bir avantajı var mı?

Hala affetmeye karar vermiyorsanız, işte bazı uzlaşma.

1. suçluluk, dargınlıklar veya nefret, başkaları ile affedilmeyi ve uzlaşmayı önleyen duygulardır, bu nedenle bu durumdan kaynaklanan stres sağlığa zarar verebilir.

2. Böylece hayatınız sizi engelleyen olumsuz faktörlerden arınmış olur. mutlu olmak Stresinizi zihinsel ya da fiziksel olarak uzlaşma yoluyla hafifletmek.

3. Hayatınızla birlikte ilerlemenizi engelleyen suçluluk, karamsarlık veya nefret duygularından kaçının.

Pablo Verde için, uzlaşma , yılın zamanı ne olursa olsun, tekrarlanabilirlerse, cinsel yönden açıkça söz etmeden, tek başlarına ya da normal bir sevgi olmadan hissetmeme bahaneleri olabilirler.

Bu nedenle, aşağıdakileri göz önünde bulundurmanız önemlidir: Ne yapmak niyetindesiniz? mutabakatı ? Tatil sezonunu daha iyi geçirmek için aradığınız bir şeyse, sonuçta size daha kötü sonuçlar verebilir. Artıları ve eksileri değer.

Video Tıp: THRIVE: What On Earth Will It Take? (Türkçe) (Mayıs Ayı 2024).