• Mayıs Ayı 6, 2024

Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, depresyon hüzün varlığı, ilgi ya da zevk kaybı, suçluluk duygusu ya da benlik saygısı, uyku ya da iştahsızlık hissi varlığı, kendini hissetme yorgunluk ve konsantrasyon eksikliği.

Şu anda Meksika'da yetişkin nüfusunun% 12 ila% 20'si, ABD’nin belirttiği gibi Sağlık Bakanlığı Ancak elimizdeki ya da içtiğimizdeki depresyonun azalması mı?

Ruhu iyileştiren bir lezzet ...

Orta derecede şarap tüketimi (haftada iki ila yedi bardak, günde bir bardak eşdeğeri) depresyon riskini azaltabilir. Bu, önderliğinde yapılan bir çalışma ile gösterilir. Navarra Üniversitesi'nden Miguel Ángel Martínez-González ve dergide yayınlandı BMC Tıbbı.

Araştırma, 55 ila 80 yıl arasında hafif ve orta derecede alkol tüketen beş bin 500 içici grubunun takip edilmesinin sağlandığı yedi yıl sürdü.

Bulgular, bu düşük-orta düzey alkol düzeyleri ile insanlar her gün bir bardak şarap içtiğinde azalan yeni depresyon vakaları sıklığı arasında ters bir ilişki olduğunu göstermiştir.

Depresyon, nereye gidebileceğinizi veya tavsiyeye ihtiyacınız olup olmadığını bilmek istiyorsanız, tedavi edilebilecek ve tedavisi olan bir hastalıktır. Meksika Kızıl Haç hizmetinize aşağıdaki telefon hatlarını verir: 52-59-81-21 / 01-800-472-78-35. Unutma, sağlığın ellerinde, kendine iyi bak!

Video Tıp: Anadolu Mutfağı ve Yemekleri | Grundig | Ruhun Doysun | 11. Bölüm (Mayıs Ayı 2024).