Parkinson ile yaşam kalitesini yükseltmek için egzersizler
Mayıs Ayı 2024
Her hafta başlarsa zaten yorgun, kötü ve hiçbir şey istemezsin demektir, çünkü orada sizi enerjiyi soyan şeyler .
Bizi cesaretsiz ve enerjisiz hissettirdiğinin farkında olmadan yaptığımız bazı alışkanlıklar var. İşte sana anlatıyoruz sizi enerjiyi soyan şeyler ve KAÇININIZ.
Bir aracı sürmek veya uzun süre içinde seyahat etmek stres, endişe ve yorgunluk seviyenizi yükseltir.