• Nisan 27, 2024

Universidad Iberoamericana'da İnsani Gelişim Yüksek Lisans Koordinatörü Silvia Sánchez, diğer tüm canlılar gibi, insanların kendi bedenleri ve yetenekleri tarafından tanımlanan sınırlamaları olduğunu, ancak bu alanda uzman olduklarını söylüyor. Her insan için uygun olan veya mümkün olmayan şey, her birinin kendi güçlü yanları, iradeleri, iyimserlikleri, umutları ve olumlu düşünceleridir ve bu da hedeflerinize ulaşmak için kesin olabilir.

Senin gücün

Uzman, iradenin hedeflerimizin inşası için temel olduğunu ve amacımızı gerçekleştirmemize yardımcı olabilecek bir dizi müttefik olduğunu belirtir:

“Dil yoluyla beyin düzeyinde değişiklikler yapmak mümkün, bu yüzden pozitif olmalı ve her şeyin, hiçbir şeyin, her zaman ve hiçbir zaman gibi aşırı sözlerle konuşmamalıyız, böylece kendi koşullarını olumsuz ve sınırlı görmekten kaçınmalıyız. .

Diğer bir araç, günün başından itibaren iyi bir şey olacağını düşünmenin gerçeğidir ve bunun sonunda yaşadığımız en iyi 3 durumu hatırlayın. Bu nedenle, dikkatimiz olumluya odaklanıyor, bu da bize sağlıklı bir yaşam perspektifi veriyor ve bizi hedeflere ulaşmamız için motive ediyor ".

Bu anlamda, tavrımızın görüşünü kaybetmememiz değerlidir, çünkü temsil ettiği her şeyle günlük yaşamla yüzleşme biçimimiz kesindir: olumsuzluklar, zorluklar, yanılsamalar, vb.

Bu nedenle, Silvia Sánchez sahip olduğumuz elverişli koşulları aklımızda tutmamız gerektiğini ve yaşadığımız ve tatmin olmamızın yolunda açık olmamızın çok önemli olduğunu ekliyor "dedi. servet, güç ve prestij, çünkü aydınlanma yolu bundan değil, her birinin eylemlerimizde bulduğu yoldan ibarettir ”.

Dünyada dayanıklılığını ve hızını artırmak için her gün daha iyi bir iş arayan, kendi işini yapan, bir aile projesini birleştiren ya da ilk kez başarabilen bir şey yapanlar gibi her gün dayanıklılıklarını ve hızlarını artırmak için spor yapan sporcular bulabiliriz. daha önce hiç hayal etmemişlerdi ve bir gün imkansız olduklarını düşündüler ve güçlerini ve uygulamalarını koydukları gerçeği sayesinde Aladdin'in lamasının dehası oldular.

“Memnuniyet, içsel refah ve sahip olduğumuz koşulları kabul etmeyle ilgili olduğu için kendi öz saygımızı yansıtmamız gerekiyor. Yeterli olursa, sıkıntıyla yüzleşmek için daha fazla unsurumuz olacak ve en muhtemel şey, ilk girişimin bizi durdurmamasıdır ”, uzmanı sonlandırıyor.