Düz bir karın için diyet takviyeleri

• Mayıs Ayı 5, 2024

Diyet takviyeleri, besinlerin diyetinize olan katkısını artırır, böylece hareketleri vücudun ve özellikle sindirim Böylece, etkili bir şekilde kilo vermenize ve düz göbek .

Sizi geliştiren birkaç aksesuar var. bağırsak fonksiyonu ve genel olarak sağlığınız, nutric.pro'ya göre;

1. Elyaf takviyeleri : Onlar oluşur bitkisel karbonhidratlar ve çözünür ve çözünmez lif Bu teşvik bağırsak geçişi ve atıkların daha iyi giderilmesi, böylece besin maddelerinin emiliminin daha büyük olması ve doymuş yağlar .

2. Frutoligosakaritler (FOS) : Onlar bir tür çözünür lif birimlerinden oluşur fruktoz Vücudumuzun onları sindiremediğini veya özümseyemediğini, ancak fermantasyonunun (bifidobacteria tarafından) yararlı olduğunu ve işlevlerini düzenlediğini kalın bağırsak , dengelemeye ek olarak bağırsak florası .  

3. Pektinler: S Hakkında karbonhidratlar bu bir parçası çözünür lif, su ile temas ettiğinde, dışkı hacmini artıran ve yeterli bir mide boşalmasını destekleyen jeller oluşturur. Onlar antidiarreicas , insülin intoleransını arttırın ve insülin seviyelerini düşürün kolesterol kanda

4. Müsilajlar : Onlar bir tür çözünür lif bağırsakta ayrışmayı önleyen bazı bitki ve tohumlarda bulunur ve kabızlık bir jel oluşturarak.

Yakalamak ek olarak kolesterol fekal atıkların vücuttan atılmasına yardımcı olur ve vücuttaki toksinlerin görünümünü teşvik eder. kanser . Ayrıca seviyesini düzenler kan şekeri .

Herhangi bir diyet takviyesi almadan önce, onları diyetinize ve ayrıca dozaj ve uygulama şeklini içermenin bir gerekliliği olup olmadığını değerlendirmek için bir uzmana danışın.

Bunları yetersiz bir şekilde tüketmek, organizmanın bazı temel mineralleri ve vitaminleri emmeyi durdurmasına neden olabilir, neden her zaman uygun bir oryantasyonda yapılmasının gerekli olduğunun nedeni.

Kilo vermek ister misin? Bize kaydolun ve yeni GetQoralHealth aracının tadını çıkarın