• Mayıs Ayı 5, 2024

Bacaklarınızın damarlarının mavi-mor bir renge sahip olduğunu veya küçük örümceklerin göründüğünü fark ettiyseniz, varisli damarlar için bazı ilaçlar uygulamak en iyisidir.

Uzmanları Mayo Kliniği Bazı durumlarda, varisli damarların ağrı ve rahatsızlık yarattığını temin eder; uygun bakımınız yoksa, daha hassas sağlık sorunlarına neden olursunuz.

Ayrıca ilginizi çekebilir: Can sıkıcı varisli damarları önlemek için 6 ipucu

Bacaklarda iyi bir kan akışı olmadığında, şişmanlıktan muzdarip olduğunuzda, uzun süre oturduğunuzda veya ayakta durduğunuzda varisli damarlar ortaya çıkar.

Gelişmelerini önlemenin yanı sıra rahatsızlıkları azaltmanın bir yolu da, aşağıdaki gibi etkili olan ev ilaçlarına başvurmaktır.

Morina karaciğeri ve badem yağı uygular

Bu, en kolay varisli damarların çözüm yollarından biridir; sadece 2 yemek kaşığı morina yağı ile 2 yemek kaşığı badem yağı karıştırın. Varisli bölgeye uygulayın ve 1 saat bekletip durulayın.

Ginkgo Biloba infüzyonunu iç

Ginkgo biloba adı verilen bitkinin faydalarından biri, kan dolaşımını ve arterlerin elastikiyetini arttırmaktır.

250 mililitre su kaynatmanız ve 20 gram ot eklemeniz yeterli. Isıyı kapatın, dinlendirin ve yavaşça içelim.

Hidromasajların tadını çıkarın

Bacakların dolaşımını yeniden etkinleştirmek ve varisli damarların neden olduğu ağrıyı azaltmak için etkilidirler. Alternatif sıcak ve soğuk sudan oluşur. Amaç, bacaklarda bir masaj yapmak için suyun baskısından faydalanmaktır. 15 dakika boyunca yap.

Bacaklarını kaldır

Bu, en basit ve en etkili varisli damarlar için başka bir çaredir. Eve gittiğinde uzan ve iki yastığa ayaklarını yasla.

Variköz venlerin nasıl söndüğünü ve cildinizin rengini nasıl değiştirdiğini göreceksiniz.

Diğer bir tavsiye ise, bacaklarınızı başınızdan daha yüksek tutarken her zaman uyumalısınız; bu, bacaklardaki kan dolaşımını büyük ölçüde artırır.

Daha fazla sarımsak kullanın

5 diş sarımsak hazırlayın ve 5 dakika boyunca alkole yerleştirin. Daha fazla varisli damar bulunan bölgelere uygulayın.

Diğer bir seçenek ise 5 diş sarımsak dilimlerini ince dilimler halinde kesmek, bir limon suyuna ve dört yemek kaşığı zeytinyağını eklemektir. Karışımı bir cam kapta boşaltın ve iyice örtün. 12 saat dinlendirin ve ardından varisli damarların üzerine hafif dairesel bir masajla uygulayın.

Görünümlerini önle!

Haftada birkaç kez yüzmek, sıkça yürümek veya bisiklete binmek gibi egzersizler uygulayın.

Damarlarda basınç oluşmasını önlemek ve daha iyi dolaşıma sahip olmak için kilonuzu kontrol edin. Aynı zamanda tuz tüketimini azaltır.

Daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız ziyaret edin Doğal ilaçlar Dolaşımı iyileştirmek için etkili çözümler

Tonsillit için 11 ev ilaçları

Bunyonlar için 12 ev ilaçları