Düz ayakla ilgili her şeyi bil

• Mayıs Ayı 13, 2024

düz ayak yokluğu ile karakterize edilen yaygın bir durumdur boyuna kemer Bu, yere basma anında ayağın tabanında oluşan boşluktur. Bu kemer ayağın ana desteğidir.

Sebepler neler?

düz ayak Kaynaklanıyor çünkü ayağı tutan tendonlar gevşek. Doğumda olan çocukların düz ayakları olması yaygındır, ancak gelişimine göre, boyuna kemer yavaş yavaş oluşur.

Çoğu durumda düz ayak genetik kökenli olmasına rağmen, yetişkinlerde buna neden olabilecek başka faktörler de olsa, şişmanlık , romatoid artrit , bazı yaralanmalar hatta gebelik , çünkü yayın zayıflamasına neden olurlar.

semptomlar

Çoğu insanda semptom yoktur, ancak zaman geçtikçe bacaklarda ve baldırlarda ağrıya neden olabilir. Sonucu olarak düz ayak örneğin başka problemler ortaya çıkabilir:

Ayak bileği dönüşü: düz ayak genellikle iç kısma doğru meyillidir. Bu, tendonlar ve bağlar üzerinde çok fazla baskı uygulayarak onları ayak bileğinin iç tarafa doğru dönmesine neden olacak ölçüde zayıflatır.

Ayak boyutunda artış: Kemer "düştükçe", ayak uzar. Gerçek bir büyüme değil, belirgin bir uzama var. Ayak da genişlemeye meyillidir.

bunyonlar: ciddi bir deformite düz ayak Bunyonlara neden olabilir.

Nasırlarım: üzerine basarken, bir kişiyle düz ayak Esneklik eksikliğini telafi etmek için ayağın belirli noktalarına baskı uygular. Bu nasırlara neden olabilir.

Ayakkabı giymek: Bunun nedeni, çoğu durumda ayağın, ayakkabının yerel noktalarında daha fazla aşınmaya neden olan hafif bir dönüşle yay eksikliğini telafi etmesidir.

tedavi

düz ayak zamanla düzeltilir ve sadece bazı durumlarda ortopedik tabanlık kullanılması gerekli hale gelir. Şablonlar düzeltmiyor düz ayak tamamen, ancak daha fazla rahatlık sağlar ve ayak bileğinin dönmesi gibi ikincil sorunlardan kaçınarak ayağın dengelenmesine yardımcı olabilir.

Nadir durumlarda düz ayak kemiklerin hizalanmasını düzeltmek için veya ayak yapılarını güçlendirmek için ameliyat gerekir. Ancak, gitmek önemlidir ortopedist Ayakta herhangi bir anormallik tespit etmek, doğru tedaviye başlamak ve komplikasyonları önlemek.