• Nisan 28, 2024

Kadınlar olarak, her zaman ne zaman olduğundan şüphemiz var. en verimli gün Döngünümüzün en önemli yanı, hepsinin değil döngüleri onlar aynı ve hatta dönemlerde bile düzensiz düzenliliğinizi tespit etmeyi öğrenmeniz ve böylece hangi günün en verimli olduğunu bilmeniz gerekir. hamile .

Bu nedenle, yalnızca GetQoralHealth Dr. Sara Morales López Jinekoloji uzmanı UNAM Tıp Fakültesi en verimli günümüzü nasıl belirleyebiliriz ve burada size açıklayalım:

Normal olan, sen daha fazlasısın. bereketli Adet döngüsünün ortasından 2 gün önce hormonal tepe ve 2 gün sonra; toplamda onlar 5 günlük risk veya hamilelik olasılığı "

en verimli gün ne zaman , yumurtlamak bu, genel olarak hormonlar ve normal döngüsünün 28 veya 30 gün olup olmadığını bir uzman yardımı ile teşhis etmek her kadına bağlıdır,

En önemli şey ilk önce benim nasıl olduğumu bilmek. adet döngüsü , nasıl ve kontrolümü ele almayı öğrenirim rutin böylece başarısız olamam

En verimli günde, sıcaklık Vücudumuzun artıyor ve o zaman yumurta . 

Süremin düzenli olup olmadığını nasıl anlarım?

Bir süre olabilir düzenli dikkate alındığında, her 28 ila 30 günde bir gerçekleşirse, bereketli gün 14 veya 15 gün adet döngüsü, fakat döngüsünü bilmiyorsan, düzensizliğin içinde bile, bir sabit olmalı.

Eğer öyleysem düzensiz , Döngümü bilmeli ve takvimde bir uzmanla tanımlamak için adet tarihlerini işaretlemeliyim, daha fazla ihtimal varsa yumurtlamak ve ne zaman hamile kalma riski olduğunu bilirsiniz "

Döngü neden düzensiz olabilir?

Uzmana göre, 80% kadınların bir sunabilir düzenli döngü , giderek yaygın olmasına rağmen yokluk gibi duygusal faktörler nedeniyle dönemin stres ve dış uyaranların olduğu yerlerde aldığımız telaşlı yaşam hızı değiştirmek .

Doğum kontrol hapları nasıl kullanılır?

Dr. Sara Morales seçmeniz önerilir doğum kontrol yöntemi bir ortağımız varsa kararlı ya da ilişkiler ise tek tük .

Bir var prezervatif Eldeki tüm öğrencilerim için kuraldır. kadınlar her zaman bu koruma moduna sahip olmalı, bu sorumluluğu erkek, çünkü istenmeyen gebeliğe ek olarak, ciddi hastalıklar vardır cinsel temas "

Her ne kadar genelliğin içinde olmasına rağmen döngünün yarısı yumurtlama olur ve en verimli gün, Düzensizseniz, antiko-algısal metotlarınıza dikkat etmeli ve sadece ritim veya takvim metoduna güvenmemelisiniz.

Çünkü bunu okudun ...

Glüteni yemeyerek kazandığın 10 şey

Kadınlar erkeklerden yaşlarına göre ne ister?

Vegan menstrüasyonun nelerden oluştuğunu keşfedin

Böbreğinize zarar veren 7 alışkanlık

Video Tıp: Kadınların, adet günlerinin başlangıç ve bitiş zamanlarındaki tereddütleri nasıl giderilebilir? (Nisan 2024).