• Mayıs Ayı 5, 2024

Bir anne olarak en stresli anlardan biri geçiş emzirme yemek için katı Çünkü oğlumuzun onları düzgün bir şekilde yiyebildiğinden ve midesinin kaygılandığından acı çekmez değişim

Yavaş yavaş tanıtmak yeni yiyecekler en iyisi, ama aynı zamanda önemli korumak onun mide tatlı, ekşi veya tuzlu, farklı tatlara alışırken.

Probiyotiklerle kendinize yardım edin

Şüphesiz, probiyotikler midenin en iyi arkadaşlarıdır. bunlar canlı organizmalar Genellikle süt ürünlerinde bulunurlar, ancak bunları ayrıca toz halinde alabilir ve diğer yiyeceklere ekleyebilirsiniz. Onlar korumak için katkıda bulunurlar denge arasında bağırsak florası.

Aslında, çeşitli çalışmalar hem annenin hem de bebeğin probiyotik dozlarını almasının iyi bir fikir olduğunu kanıtlamaktadır. Lactobacillus rhamnosus GG ; bu yüzden bebeğinize verdiğiniz yiyecek midesine bakacaktır.