• Mayıs Ayı 2, 2024

Kimse, sahip olduğu en yüksek özgüven için, acı çekmek istemez. fazla kilolu veya obezite, Ve sadece pantolonun kapanması için daha fazla işe mal olması nedeniyle değil, sağlığımız da etkilenebilir: daha fazla yorgunluk ve ağrı (yüksek tansiyon, yüksek şeker seviyeleri ...) yaşarız.

Ancak, bir diyet takip gibi karmaşık olabilir Açlık sodyum bikarbonatın yutulması Kilo vermek için mükemmel bir seçenek haline gelir.

1/3 çorba kaşığı kabartma tozu ile yarım limon suyunu karıştırın ve kahvaltıdan önce alın. Gastroözofageal reflü önlenmesinin yanı sıra, bu bileşik vücudun saflaştırılmasını ve detoksifikasyonunu hızlandırarak böbreklerin çalışmasını iyileştirir "," Robert O. Young, "PH mucizesi" kitabının yazarı.

Kabartma tozu içmenin 3 yolu

Seçenek # 1

Kilo vermek ve fiziksel performansınızı artırmak istiyorsanız idealdir. Her şeyi karıştır!

malzemeler

Po çay kaşığı deniz tuzu

¼ çay kaşığı kabartma tozu

7 su bardağı hindistan cevizi suyu

½ bardak limon suyu

¼ çiğ bal

oruç, sodyum bikarbonat, kilo kaybı