• Nisan 28, 2024

Hayallerin ne olduğunu biliyor musun? Doktora göre Montreal Üniversitesi Rüya ve El Kalama Laboratuvarı Tore Nielsen, Hayaller, beyin korteksinin altında yatan ve hafızada önemli bir rol oynayan hipokampüsün bir kısmıyla ilişkilidir.

Bu nedenle, rüyalarda insanların, yerlerin, etkinliklerin veya duyguların hatıralarını yansıtmak normaldir. Hatta tam bir deneyim veya basit bir fikir olarak sunulabilir.

Ancak, portal tarafından yayınlanan bilgilerde PijamaSurf fantezilerden kabuslara neden olabilecek rüyaları olumlu ya da olumsuz olarak değiştiren bazı beklenmeyen olaylar vardır.

Hayalleri değiştiren olaylar

Yerin manyetik alanı: psikolog Darren Lipnicki yoğun bir manyetik alan daha yapılandırılmış rüyalar üretirken, düşük bir jeomanyetik aktivitenin insanlarda abartılı rüyalar üretmesini sağlar.

Video oyunlar: Video konsollarını kullanmak sık sık hayalinizdeki süreci etkiler. Jayne Gackenbach, Grant MacEwan Üniversitesi'nde araştırmacı , video oyunlarının, kabusları önlemeye yardımcı olan fantastik bir durumu başarıyla idare etmek için aklı eğittiğini vurgulamaktadır.

Bol akşam yemekleri: Doktora göre UNAM'ın Uyku Kliniğinden Reyes Haro Valencia Bol miktarda sıvı veya yiyecek alımının uyku ifadesini değiştirdiğini ve hatta aşağıda açıklandığı gibi kabuslar üretebileceğini işaret eder:

Politika: Daha liberal fikirlere sahip rüyalar, muhafazakar bir düşünceye sahip olanlardan daha abartılı olan rüyalar yaratır; ancak, ikincisi kabuslara daha yatkındır.

aromalar: Gelen araştırmacılara göre, kokular bir kişinin hayallerini eğlendirmek Mannheim Üniversitesi Hastanesi, Almanya . Kokular yazışma ilişkisi yaratır, yani hoş olmayanlar hoş olmayan veya olumsuz rüyalar oluşturur.

Yaratıcılık: Iowa Üniversitesi'nde psikolog David Watson , hayal gücü yüksek insanların hayallerini hatırlamak için daha büyük bir olanakları olduğunu ortaya koyuyor.

Fizyolojik ihtiyaçlar: Vücudun susamış gibi bir ihtiyacı olduğunda, rüyamda çöller gibi görüntülerle doğrudan yansıtılır. araştırmacılar Andrea d'Abate ve Pablo Cazau .

Hoş rüyalar görmek ve yaşam kalitenizi arttırmak için, ilaçlardan kaçınma, geceleri hafif yiyecekler yemek gibi yeterli uyku hijyenine sahip olmalısınız. Ve sen, rüyalarınıza hangi dışsal faktörlerin müdahale ettiğini biliyor musunuz?

Bizi "Arial", "sans-serif"; renkli: # 246D93 "> @ GetQoralHealth" Arial "," sans-serif "; renk: # 333333">, "Arial", "sans-serif"; renk: # renk: # 246D93 "> Facebook'ta GetQoralHealth ve" Arial "," sans-serif ""> YouTube

Video Tıp: HAYATINIZI DEĞİŞTİRECEK MOTİVASYON KONUŞMASI (Nisan 2024).