Korkunun üstesinden gelmek için 5 ipucu

Ayrılmanın en büyük korkularından biri ne istediğini bilme Özgürlük kaybetmek değil, bir taahhüt almak, bir şeyi resmileştirmek ve onunla birlikte meydana gelen tüm değişiklikleri yorumlamak psikanalist Yunanistan Rivera.

İçin bir röportajda GetQoralHealth , Meksika Psikanalitik Derneği (SPM) Hasta Yardım Kliniği uzmanı Yatırım yapılan zamandan, ekonomik yönden, paylaşımdan değişiklikler olduğunu gösterir. arkadaşlar , yaşam alanı ve özerklik.

bir korku Büyük, sendikanın çalışıp çalışmayacağının belirsizliğinin yanı sıra, bir tekliği kaybettiğinizde artık kendi gücünüzü alma gücüne sahip olamayacağınız sosyal baskıdır. kararlar .

 

Korkunun üstesinden gelmek için 5 ipucu

Yunanistan Rivera, bazılarının bölgeden ayrılma korkusunu yitirdiğini belirtti. ne istediğini bilme ve ilişkinin tadını çıkar ve hayatın:

 

  1. Korkuları tanımak Bu sayede yüzleşebilir, sorumluluk alabilir ve onlara bir çözüm önerebilir.
  2. Kendinizi toplumdan etkilenmesine izin vermeyin. Her kişinin kendi kararını vermesi ve bekar kalmayı istediği zamanı bilmesi önemlidir.
  3. Konu hakkında düşünmekten kaçının. Belirtilen kişi geldiğinde, bir şey resmileştirilebilir ve bekar kişi problemsiz kalır.
  4. Mükemmel bir eşleşme yok. Yıllar geçtikçe mükemmel çifti bulmak için daha fazla talep gören bazı insanlar var, ancak yok, herkesin kusurları ve olumlu şeyleri var, bu yüzden bu konuda biraz daha gerçekçi olun.
  5. Bir ortak olmanın faydalarını gözlemleyin. Zor zamanlarda ona güvenebilir, beraberlik, beraberlik, birlikte kararlar almak istersin.

Ayrılmaktan korkan insanlar ne istediğini bilme tüm yönleri analiz etmeli ve olumsuz yönlerin olduğunu göz önünde bulundurmalıdırlar, ancak daha birçok olumlu yön vardır, uzmanı bitirir.


Video Tıp: Utangaçlık Ve Çekingenliğe Son Veren, Kanıtlanmış 8 Yol (Mayıs Ayı 2024).