Şimdi bekar olmayı seveceksiniz

• Mayıs Ayı 12, 2024

Hayatınızın aşkı bulmadığına ve eşiniz olmadığına pişmansanız, acı çekmek ya da korkmak için bir nedeniniz olmadığını bilmelisiniz. Bekaret, sağlık için iyidir.

E n Meksika Ulusal İstatistik ve Coğrafya Enstitüsü'nün (INEGI) 2010 rakamlarına göre 20 milyon bekar var, bu nedenle bir ortak bulma yolunda yalnız değilsiniz, ancak bulduğunuzda sizleri bu sağlıklı şeylerin listesi ile birlikte bırakıyoruz Bekar olmak:

1. Daha fazla egzersiz yapıyorsunuz

ABD İstatistik Departmanı tarafından yapılan bir araştırmaya göre, bekarlar formda kalmak ve spor yapmak için evli veya boşanmışlardan daha fazla zaman harcıyorlar.
 

2. sağlığınız daha iyi

Teksas Üniversitesi, Ulusal Sağlık Araştırması çerçevesinde, hiç evlenmemiş kişilerin daha fazla refah ve daha iyi sağlık aldıklarını tespit etti.

3. daha az kilonuz var

Yapılan egzersiz miktarına bakılmaksızın, kadınların evlendiklerinde daha fazla kilo aldıkları, çünkü eş aramayı bıraktıkları, erkeklerin ise televizyon izlerken ve koltukta saatler geçirme gibi diğer nedenlerle kilo aldıkları görülmektedir.
 

4. Bekarlar daha iyi uyku

İstikrarlı bir ilişkisi olmayan ve bu nedenle eşlik etmeyen insanlar, her gece yatağını paylaşmanın bir sonucu olarak, eşleri ile her gece uyuyanlara göre daha iyi uyum sağlarlar.

5. Kötü zamanlara karşı daha dayanıklıdırlar

Bekarlar, yalnız kalmanın ve ilerlemenin ne olduğunu bilirler, böylece bir engel olarak görmek yerine, her zaman kötü durumlardan daha iyi faydalanmaya çalışırlar.

6. Seksten hoşlanırlar ve başkalarına zevk verirler.

Dating Web sitesi Match.com tarafından yapılan bir araştırmaya göre, istikrarlı bir ortağı bulunmayan bekarlar bencil değiller ve cinsel ilişki sırasında ilk olarak yatak ortağını tatmin etmeyi tercih ediyorlar.

7. Daha sağlıklı bir kalbe sahipler

Eğitim Kaynakları Bilgi Merkezi tarafından 8 yıl boyunca 9000 orta yaşlı insanın koroner sağlığı üzerine yapılan bir araştırma, bekarların daha sağlıklı bir kalbe sahip olduklarını, çünkü diyetlerine daha fazla özen gösterdiklerini ve kendilerini daha az stresli durumlarda bulduklarını gösterdi.

8. Daha mutlular

tek pişmanlık duymayan bekarlar bazı anketlere göre evlilerden çok daha mutlular, bu onların kendilerini hobilere ve eğlenceye adamak ve hayallerinin işini başarmak için daha fazla zaman ayırmak için daha büyük fırsatlara sahip olmaları nedeniyle.

9. Daha az gerginler

Michigan Üniversitesi tarafından yayınlanan bir çalışmada,Sağlık ve Sosyal Davranış Dergisi , bekar insanların genel olarak evlilerle karşılaştırıldığında daha iyi bir yaşam ve sağlık kalitesine sahip olduklarını, çünkü daha iyi bir sosyoekonomik statüleri, daha iyi beslenme alışkanlıkları ve daha az stres yaşadıklarını göstermektedir. bekar sağlığınız için tüm bu avantajları kazanabilirsiniz. Hala bir ortak bulmak istiyor musun?