• Nisan 23, 2024

Göre Lia Barbery , kucaklama terapisi uzmanı ve kitabın yazarı Sarılmalar dili Sarılma eyleminde, sadece bağlanma ile ilgili olan hormon olan oksitosini salgılamakla kalmaz, aynı zamanda beyinde serotonin ve dopamin salgılanmasını, bununla birlikte hoş bir refah, uyum ve doluluk hissi yaşadığımız nörotransmiterleri serbest bırakır.

Sarılma tedavisinin yüksek gücünün bilimsel temeli, sivil toplum örgütü AbrazArte sin Fronteras'ın kurucusunu ekliyor, oğlunu alırken annenin jestinde ve doğum sırasında veya ne zaman olduğu gibi Emzirme, beyniniz oksitosin salgılıyor.

Onun sayesinde, bebek annesine birleşmiş ve tüm tehlikelerden korunmuş hissediyor.

Sevdiğimiz insanları kucaklamak neden tavsiye edilir?

Sarılma ve temas, sağlığı (beslenme ve spor alışkanlıklarının çok üstünde) açıklayan temel bir gösterge olan duygusal destek sunmanın temel yoludur. Kucaklama terapisi, kucaklamaların önemini, hepimizin gerçekten sevilmek ve gerçekten sevilmek zorunda olduğumuz yaşamsal bir ihtiyaç olarak yeniden keşfeder.

Kucaklamak için 7 neden

1. Bizi yalnızlıktan ve tecritten kurtarır.

2. Kahkaha onun sadık arkadaşı olduğu için illüzyon, neşe ve iyi mizah döndürür.

3. “İç çocuğumuza” tanınır ve koruma sağlar.

4. Fiziksel ve duygusal kilidini kolaylaştırır.

5. Bizimle ve diğeriyle olan duygusal iletişimi kolaylaştırır.

6. Şükran uyandırmak.

7. Yaratıcılığı uyandırır.

Büyükanne ve büyükbabalarımız durumunda, uzmanlar, sarılmanın kan basıncını, kaygıyı, stresi ve depresyonu azaltabilecek bir refah duygusu ürettiğini söylüyor.
 

Video Tıp: Sadece Yeni Kedi Sahiplenen İnsanlarda Gördüğümüz Davranışlar (Nisan 2024).