Burkulma tedavisi yaralanmayı değerlendirmeyi gerekli kılar

• Nisan 25, 2024

Burkulma nedir

Çok fazla gerildiğinde ligamanlar yaralandığında burkulma meydana gelir. Bağlar, bağlantıları yerinde tutmaktan sorumlu elastik bantlardır. Burkulma hasarı, küçük bir yırtılma veya tam bir ligament kırığı olup olmadığına göre değişir.

Ağrı şiddeti genellikle yaralanmanın ciddiyetinin bir göstergesidir. Bununla birlikte, kişisel bakım genellikle küçük vakalar için yeterlidir.

Ne zaman tıbbi yardım alınmalı

Burkulmalar için ilk yardım tedavilerini yapabilmenize rağmen, bazı durumlarda acil tıbbi yardım gerektirecek kadar şiddetli olabilirler. Aşağıdaki durumlardan herhangi biri meydana geldiğinde, hemen Mexico City'de 066'yı aramalısınız:

• Ne zaman bir tür tıklama olursa

• Yaralanan bölgede stabilite eksikliği

• Eğer mağdur şiddetli ağrı çekiyorsa

• İlk tedavinin 2-3 gününden sonra yaralanma iyileşmezse.

Yaralanmanın uzamasının değerlendirilmesi

Bir burkulma tedavisine başlamadan önce, yaralanmanın ciddiyetini değerlendirerek başlamalısınız. Bu, hangi özel tedaviye ihtiyacınız olduğunu ve yaralanmanın kötüleşmesini önlemeyi belirler.

Aşağıdaki belirtiler varsa, yaralanmanın ciddi olduğunu biliyorsunuzdur:

* Cilt yüzeyinde görünür deformasyonlar

* Kanama

* Yaralanan bölgeyi hareket ettirememe

* Yaralanan bölgedeki renk değişikliği

Yaralanmalara karşı koruma

Yaralanma ciddi ise ya da değilse, daha fazla hasarı önleyebilirsiniz. Bunu yapmanın bir yolu etkilenen eklemi kullanmaktan kaçınmaktır. Bölgeyi hareketsiz hale getirmek için atel yapabilirsiniz. Bacak burkulmalarında, ağırlık taşımamak için koltuk değneklerini de kullanabilirsiniz.

yaslanmak

Etkilenen bölgede yeterli dinlenme ve korumanın sağlanması, daha hızlı bir iyileşme için önemlidir. Yaralanma sonrası koruma ve dinlenme el ele gitmelidir. Yaralanan alanın kullanılmasından kaçınılması zorunludur. Örneğin, bacağınız veya bileğinizin çarpık olması durumunda kullanmaktan kaçınamıyorsanız, en az ağırlığı yaralanan kısma koymak için birkaç destek cihazı bulabilirsiniz.

Soğuk kompres

Etkilenen bölgede bir buz torbası veya soğuk kompres kullanımı ağrının giderilmesi için çok yararlıdır. Ancak, donmaya neden olacağı için doğrudan cilde buz uygulanması tavsiye edilmez. Uygulamadan önce buzu bir beze sarın.

Buz torbasını veya soğuk paketleri en az 20 dakika boyunca yaralanan alana yerleştirin. Şişliğin azaldığını fark edeceksiniz. Buzu 20 dakikadan fazla kullanmamaya dikkat edin. Soğuk kompres uygulamasına tekrar dönmeden önce en az 20 dakika dinlendirin. Bu tedavi önümüzdeki 3 gün boyunca veya semptomlar yok olana kadar devam etmelidir.

Yarayı sat

Yaralı bölgenin sıkışması da tedavi sırasında faydalıdır. Yaralanan bölgeye elastik bir bandaj koyun. Elastik bandajı kan dolaşımını kesebileceğinden fazla güçle bağlamaktan kaçının.

yükseklik

Şişmeyi önlemek için, alanı kaldırın ve sıvıları alandan dışarı akıtmak ve şişmelerini önlemek için kalbin seviyesinin üzerine çıkardığınızdan emin olun. Yaralanmanın meydana gelmesinden sonraki ilk 48 saat boyunca mümkün olduğunca çok bunu yapın.

kurtarma

Çoğu küçük büküm vakası, hastaların normal şekilde iyileşmesini sağlar. Bu, günlük faaliyetlerine yaralanma işareti olmadan dönebilecekleri anlamına gelir. Yaralanmadan kurtulmaya yardımcı olmanın bir yolu, yaralanan alanın hareketliliğinden kaçınmaktır. Herhangi bir ağrı veya rahatsızlık belirtisi varsa, yeteneklerinizin ötesinde talep etmeyin.

Ağır burkulma vakalarında, yaralı alanın uygun şekilde iyileştiğinden emin olmak için bir tedaviyi takip etmek ve tüm iyileşme belirtilerini değerlendirmek gerekir.

Video Tıp: 004 - Nezahat Bora - Tarifler - Burkulmalar için "Yağlı Hamur" (Nisan 2024).