• Nisan 25, 2024

Evin dekorasyonu, Noel alışverişi ve Yeni Yıl yemeğinin organizasyonu biraz eğlenceli ve ödüllendirici olabilirken, diğerleri için ise pratik olarak bir "işkence" olur. Neden bazılarını biliyorsun? Noel'de stresi önlemek için ipuçları Bu zorunlu hale gelir.

Çünkü ister inan ister inanma, 10 kişiden 6'sı için "yılın en mutlu zamanı" değil, en çok stresli, Bu, yapılan bir çalışmanın rakamlarına göre Nascia, stres ve kaygı tedavisinde uzmanlaşmış bir merkezdir.

Noel "Grinch" olmamak için ipuçları

Bir analizine göre Mayo Kliniği, bazı ipuçlarının uygulanması, Noel'in stresinden korunmanıza yol açabilir. Bugün başlayın!