• Nisan 20, 2024

Bir kurumu sona erdirmek kolay değildir. Üzgünsün ve hiçbir şey yapma cesaretin olmasa da, işe devam edemezsin. Ofise varıyorsunuz ve gözleriniz gördüklerine değer vermiyor: Eski erkek arkadaşınız eski çalıştığınız şirketin bir parçası. Bu olamaz! Bu durumda ne yapmalı? ¿Eşinizin eskiyle nasıl başa çıkılacağı ? İşte size anlatıyoruz.

Bir filmden bir sahne gibi gözüküyor, ancak bunlar ortaya çıkmış durumlardır ve davanın en kötü yanı, onlarla yüzleşmeye hazırlıklı olmadıklarında, kişisel ve profesyonel düzeyde ölümcül olabilecek hatalar yaptığımızdır " Claudia Gutiérrez Flores , UNAM Psikoloji Fakültesi, psikolog ve öğretmen.

Eski sevgilinden kurtulma teknikleri

Sağlığa uygulanan Pozitif Psikoloji uzmanı ayrıca, eski sevgilinin ortağıyla nasıl başa çıkılır İş yerinde, uyuşukluğunuzu yitirmeyin, stresi ele alın ve tabii ki işinizi kaybetmeyin.

1. Yeni realitenizi kabul edin

Onu göremezsin, onu durdurma ya da sonsuza dek bırakma şansın yok. İşe gitmek aynı olmayacak olmasına rağmen, bu duruma nasıl bakacağınız tutumu bunun başarısını belirleyecektir.

2. Geçmiş, trodden

Senden önce eski sevgilinle birlikte olduğu için suçlanmıyor, değil mi? Yaşadıkları şey onların tarihi ve senin de. Geçmişe ait şeyleri bırakmayı ve hediyenize konsantre olmayı öğrenin.

3. İşkence yapıp yapmadığınıza karar veriyorsunuz

Kim olduğunu bilmemesi durumunda, en iyi şey, olayları bu şekilde tutmaktır. Aynı zamanda "eski" listesinin bir parçası olduğunuzu biliyorsanız, açıklığa kavuşturmak veya bahsetmek için hiçbir şeyiniz yoktur. Sadece saygı duy ve eskisi gibi çalışma yoluna devam et.

Video Tıp: Aşk Acısından Kurtulmanın Yolu! | Hakan Mengüç (Nisan 2024).