• Nisan 19, 2024

Kışın onlar büyür Solunum yolu hastalıkları için% 30 konsültasyon ve n Meksika ve en yaygın olanlardan biri grip semptomları yaşam kalitenizi etkiler.

Sinir bozucu hapşırma, burun akıntısı ve kesilmiş vücudu azaltmanın bir yolu, bağışıklık sistemini güçlendirmek için yiyecek veya içecek gibi doğal yollardan geçmektir.

Onları al ve daha iyi hisset!

1. Birkaç damla limonlu sıcak su

Uzmanları Mayo Kliniği Sıkışıklığı azaltmaya yardımcı olduğunu ve su kaybını önlediğini belirtirler. Geceleri iç, böylece iyi uyuyabilirsin.

2. Tuzlu su

Bekle! Yutmak için değildir, bu içecek boğaza ve sümüğün neden olduğu kaşıntıdaki tahrişi gidermeye ve rahatlatmaya yarar.

Bir bardak suya yarım çay kaşığı dökmek, hemen karıştırmak ve kullanmak zorundasınız.

3. Sauco Çayı

Araştırmacılar Hadassah Üniversitesi Kudüs Hastanesi Bu bitkinin bağışıklık sisteminizi güçlendirdiğini garanti ederler.

Yarım litre suya bir miktar yaprak koyun ve kaynatın. Biraz bal ile terleyin ve gün boyunca içmeyin.

Video Tıp: Kendini Onar ve Büyü | Hilal Bebek | TEDxMEFUniversity (Nisan 2024).