İntiharlar çarşamba günleri daha sık görülür

• Nisan 24, 2024

Dört yıl boyunca Amerikan Birliği’nin 50 eyaletinde ve yasal yaş konularında yapılan bir araştırmaya göre, haftanın diğer günlerine kıyasla çarşamba günlerinde kendi hayatlarını alma eğiliminin daha yüksek olduğu tespit edildi.

Bu fenomenin ana nedenleri, stres ve depresyon . Dergide yayınlanan araştırmaya göre, görünüşe göre, çok fazla faaliyette bulunma ve hafta sonundan önce bitirememe ihtimalinden dolayı o günü seçtiler. Sosyal Psikiyatri ve Psikiyatrik Epidemiyoloji.

Benzer şekilde, araştırmadan, kış mevsiminin artık en büyük risk faktörü olmadığı, çünkü mevcut haberleşmelerin (İnternet ve cep telefonları), on yıl önce olduğu gibi yoğun olarak aynı kış izolasyonu hissine izin vermediği görülmüştür.

Bu anlamda, Mevsimsel Afektif Bozukluğun (SAD) yılın mevsiminde tetiklenen bir tür depresyon ve intiharın ana nedenlerinden biri olduğu unutulmamalıdır.
 

Belirtiler genellikle geç sonbaharda veya erken kış aylarında başlar ve yaz aylarında kaybolur. Başka bir tip APR ise ilkbahar geç veya yaz başında başlar ve kışın kaybolur.

Bu hastalık, yılın farklı zamanlarında güneş ışığı miktarındaki değişikliklerle ilişkili olabilir ve semptomlar tanının anahtarıdır, ancak hepsi aynı yapıya sahip değildir.

Ortak belirtileri depresyon kışın onlar:

1. Kilo alımı
2. İştah değişimi: Daha fazla tatlı veya nişastalı yiyecek tüketilir
3. Enerji seviyesinde bir düşüş
4. Yorgunluk
5. Uykuya dalma eğilimi
6. Zorluk yoğunluğu
7. Sinirlilik ve kaygı
8. Toplumsal redde karşı artan hassasiyet
9. Eğlendiği sosyal aktivitelerden kaçınma ve ilgisini kaybettiği etkinlikler.

Yaz aylarında belirtiler şunlardır:

1. İştahsızlık ve kilo kaybı
2. uykusuzluk
3. Sinirlilik ve kaygı
4. Ajitasyon
5. Daha fazla cinsel istek

Günümüzde APR, ışık tedavisi ile etkili bir şekilde tedavi edilebilir. Ancak, insanların neredeyse yarısı tek başına bu tür bir tedaviye yanıt vermiyor, bu yüzden ilaçlar antidepresanlar ve psikoterapi.

Bu semptomların bazılarını tanıyan kişilerin, özellikle suçluluk, umutsuzluk ve baş ağrıları gibi fiziksel sorunları ifade ettikleri zaman, farkında olmaları önemlidir.