• Nisan 19, 2024

Nedir bruksizm ? Sabah veya geceleri dişlerin istemsiz sıkılması veya taşlanması ile karakterize edilir. Stomatolog, 10 Meksikalıdan dördünü etkiliyor Oscar Salinas Velazco dan Meksika Sosyal Güvenlik Enstitüsü (IMSS).

Salinas Velazco erkekleri ve kadınları etkilediğini söylüyor; Ergenlik döneminde daha sık görülür, ancak kişi bilinçsizce yaptığı için yaşamın herhangi bir aşamasında ortaya çıkabilir.

Bunu saptamak için, yalnızca diş protezinin tıbbi olarak gözden geçirilmesi gerekir, çünkü dişlere aşırı baskı uygularken, ağrıdan diş kaybına neden olan doğal emaye tabakasını çeker, yıpratır ve kaybederler.

Ancak, bazı hastalar bir çalışmada kanıtlanmış baş ağrısı ve kulak, migren, çene ve boyun kaslarındaki rahatsızlıktan muzdarip Murcia Üniversitesi Tıp ve Diş Hekimliği Fakültesi.

Stres bruxizmi patlattı

Bruxism stres, anksiyete, depresyon, sigara, alkolizm, uyuşturucu, aşırı kafein alımı gibi birçok risk faktörüne sahiptir, ancak asıl olanı, halkın günlük yaşadığı stres ve duygusal kısım, Ulusal Üniversitesinden araştırmacılar Kuzeydoğu

Bu nedenle, onu kontrol etmek ve ortadan kaldırmak için pek çok tedavi vardır. Bunlardan biri, kalıcı yaralanmayı önlemek ve çene, baş ve kulak ağrısını azaltmak için dişlerin arasına yerleştirilmiş şeffaf bir akrilik plaka olan gevşeme düzleminin kullanılmasıdır.

Aromaterapi ve müzik terapisi gibi alternatif stres önleyici tedaviler bile; yoga yapmak, örme yapmak, başka bir tercih sporu yapmak ve yüz kaslarına ısı uygulamak bruxizmi engeller.

Bröksizmi ortadan kaldırmak için, Ferran Romatoloji Enstitüsü alacakaranlıkta etkinliklerin azaltılmasını, uykudan 60 veya 90 dakika önce dinlenmenizi, ağır akşam yemeklerinden kaçınmanızı ve yatak odanızın tüm dikkatini dağıtmanızı önerir. Ve sen, iyi uyku alışkanlıkların var mı?

Bizi @GetQoralHealth, Facebook ve YouTube'da GetQoralHealth'te takip edin
İlginiz hakkında daha fazla bilgi almak ister misiniz? Bize kayıt olun
 

Video Tıp: Bruxismo, exercicios para tratar. (Nisan 2024).