Güvenli tatiller

• Nisan 23, 2024

Meksika'da, sırasında paskalya tatilleri bu rakamın% 10'una kadar yükselir. kazalar içinde karayolları ve Sivil Koruma verilerine göre, cumhuriyet genelinde yaklaşık 350 bin kişiyi etkileyen bu tatil dönemi ile ilgili diğerleri.

% 90’ı kazalar önlenebilirler; bu nedenle size bazı ana önerileri sunuyoruz:

Eğer arabayla seyahat ediyorsanız

1. Her şeyin düzenli ve iyi durumda olduğunu kontrol edin: lastikler, frenler, benzin, yağ, lambalar, vb. 2. Her zaman emniyet kemeri ve tüm yolcuların getirmesini izleyin. 3. Hız sınırlarına uyun. 4. Vücudunuzun herhangi bir bölümünü arabadan çıkarmayın. 5. Çocuğunuz varsa, çocuk koltuğu boyuna göre. 6. Tek bir damla içmeyin alkol . 7. Kullanarak dikkatinizi dağıtmayın cep telefonu , içme , sigara içme veya yemek yiyor. 8. Yorgun araba kullanmaktan kaçının ve yolculuk uzun sürerse, kısa sürmeye çalışın. dinlenme en az dört saatte bir. 9. Trafik sinyallerine saygı gösterin.

Havuzlara, plaja veya spaya yürüyüşe çıkarsanız

1. İçine cam içmeyin veya cam veya metal bir kap koymayın. yüzme havuzu . 2. Yağmur yağıyorsa, suda olmayın. 3. Yemek yerseniz, suya girmeden önce iki saat bekleyin. 4. Çocuğunuzu asla yalnız bırakmayın, bilse bile yüzmek . 5. İçinde havuzlarda ve özellikle deniz , girmeden önce derinliği kontrol edin. 6. Nehirlerde, kanallarda, akarsularda veya su akıntılarının olduğu herhangi bir yerde yüzmemelisiniz. 7. bilmiyorsanız yüzmek uygun bir yüzdürme sistemi kullanın. 8. Düzenlemelere saygı gösterin.

Eğer aile ile yürüyüşe çıkarsan

1. kendinizi uzun süre maruz bırakmayın GB l, özellikle saatlerin güneş ışığı Onlar daha güçlüyüz (11: 00-16: 00). 2. Çocukların ele geçirilmeyen yerlerde oynamalarını ve gömleksiz olmalarını, güneş yaralanmalara neden olabilir yanıklar . 3. Her zaman kullan güneş için UV ışınları . 4. Ayrıca, temiz yerlerde yemeyi, yemekten önce ellerinizi yıkamayı ve banyoya gittikten sonra, yalnızca kaynamış veya klorlanmış su almayı, kızarmış veya iyi pişmiş deniz ürünleri yemeyi unutmayın. 5. Tesislerin ve doğanın düzenlemelerine saygı gösterin. 6. Asla çocukların görüşünü kaybetmeyin. 7. açarsanız şenlik ateşi , yangını tamamen söndürür. 8. Güvenli yerlerden geçin, yaralanmaları ve düşmeleri önleyin. 9. Kaldırımda yürümeli, caddeyi köşelerden geçmeli ve dikkatli yapmalıdırlar.

İyi bir fikir ailenizle birlikte hazırlamak ecza dolabı Her yolculuk için: termometre, makas, cımbız, alkol, sabun, pamuk, bandaj, yüz ve vücut için nemlendirici ve güneş (minimum faktör 15). Bazı su arıtma, serum, analjezikler , antidiyareikler ve antihistaminikler .

Video Tıp: SecureBeach - Tatiller daha güvenli ve keyifli.. (Nisan 2024).