Kötü beslenmeyi önlemek için 5 ipucu
Mart 2024
Diyet yapıyor musunuz, kilo vermiyor musunuz? Sebep şeker alımında olabilir. Hücrelerin mitokondrilerine zarar veren yiyecekler; bu onların yeteneklerini azaltmalarına neden olur. yağ ortadan kaldırmak. Metabolizma hızını kaybeder ve karaciğer ve böbrekler gibi organlarda değişiklikler meydana gelir.
Aşırı alımı, metabolik sendromda kendini gösteren biyokimyasal değişikliklere yol açar: kilolu , kandaki ve biriken formdaki yağların değişmesi "dedi. Sanki, David Alcántar Sánchez, Klinik ve Geriatrik Beslenme konusunda uzman.
Tükettiğiniz her gıda, vücudunuz onu emer ve şekere dönüşen karbonhidrat ve nişastaya indirgiyor "diyor David.