• Nisan 25, 2024

Sürekli kilo alma korkusu, aşırı kilo kaybı ve yemekte isteksizlik, anoreksinin en yaygın uyarı işaretleridir, Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi uzmanları.

Meksika'da her yıl, Sağlık Bakanlığı verilerine göre 20 bin anoreksiya ve bulimya vakası var. Bu hastalık genellikle masum diyet davranışı olarak başladığından, uyarı işaretlerine dikkat edilmemesi halinde daha da kötüleşebilir.

Onları tanıyın!

Keşfedilen yeme alışkanlıkları Önceden olduğu gibi değiller ve bir şartın olup olmadığına dair şüpheleriniz var. Yapabilecekleriniz keşfetmeye dikkat etmeniz gereken olağandışı fiziksel ve psikolojik sinyalleri sunuyoruz. anoreksi .

1. Cildiniz kuru. Düzgün yemek yemeyerek vücut kaybeder besinler iyi görünmek için gerekli cilt kuru görünmeye başlar ve grimsi veya sarımsı bir renkle Yeme Bozuklukları Rehberi Sağlık Sekreteri

2. Soğuk algınlığına tahammül edemezsiniz. Her zaman soğuk hissetmek, zayiatın sürekliliği sıcaklıklar Mor bir renk bile elde eden ayak ve ellerde, gelişmekte olabileceğiniz yetersiz beslenmenin bir sonucudur.

3. Dışarı çıkmaktan kaçının. Arkadaşlarınızla aynı şeyi yiyememe endişesi, onlarla dışarı çıkmadan sizi dışarıda bırakıyorsa veya "tombul" oldukları için onlardan uzak durmanız gerektiğini düşünüyorsanız, davranışınızın abartıldığının ve algı Bu çarpık.

4. Hiçbir şey sizi heyecanlandırmaz. Zor anlar ve endişeler var, ama kafanızda sadece fikir fikri gıda ve diğer aktivitelerinizi yapmak sizi artık heyecanlandırmıyor, bununla ilgili duygusal bir değişim. anoreksi , gösterir Mayo Kliniği .

5. Her zaman görüş istersiniz. Acı çeken insanlar anoreksi Sürekli olarak başkalarına nasıl göründüklerini sorarlar, kabullerini bulmak ve görüşlerinden olumlu yorumlar almak için resim . Öyle ki, arkadaşlarınızı her zaman görünüşünüz veya figürünüz hakkında sorgularsanız, bir uyarı verilir.

Varlığı hakkında uyarılan sinyallere rağmen anoreksi , bunu tanımak kolay değil, bu yüzden asıl endişeniz sizin ise ağırlık ve beden imajı, hedeflerinize ulaşmanıza ve size doğru şekilde rehberlik etmenize yardımcı olmak için sağlık uzmanlarına gider.

Bir sonraki videoda Marcela Arzaluz , beslenme koordinatörü Ellen West Vakfı , anoreksi ve buliminin daha fazla özelliği hakkında konuşuyor. Onları tanıyın!

Video Tıp: Şou biznesin “Porsche”li gözəlləri - Onları sizdə tanıyın (Nisan 2024).