Kararlı duyguları olan insanlar budur

Tutumlardan biri bu duygusal olarak istikrarlı bir insanı ayırt eder Odağı koruduğu gerçekçi hayatın; gerçek anlara rağmen ızdırap, tutmak sakin ve güven içinde her şey yoluna girecek. ...

Neden oluyor

30'lu yaşlarındaysanız, eşiniz olmadan ve tüm çevrenizin nasıl evlendiğini ve çocuk sahibi olduğunu görüyorsanız, bekar kalabileceğiniz aklınızdan geçen bir şey olabilir. Bu normal bir düşüncedir....

Yapacak ne var ki?

Yılın başlamasıyla, daha iyi bir fırsatın ortaya çıkmasını ümit ediyoruz, böylece ulaşılması gereken tüm dilek ve hedeflerin en hızlı ve en etkili şekilde somutlaştırılabildiğini, ancak zamanın...

Sinirli hissediyor musunuz?

Ekonomik, iş ya da duygusal düzeyde olsun, ortaya atılmış olan bir hedefi yerine getirememe konusunda hayal kırıklığına uğramak, öfke, üzüntü ve iktidarsızlığı tetikleyen bir duygudur.Bazı hedef ve...

Kilo vermek için 5 ipucu

Amaçlar, sadece yıla başlamak değil, yaşam kalitenizi arttırmaktır. kilo vermek ve formda olmak. Bu nedenle, hedefinize ulaşmak için göz önünde bulundurmanız gereken 5 ipucu:1. Sakin ol. Kilo vermek...

Mutluluk Mitleri

Ne olmak ya da mutlu olmak nedir? Tartışma var ve çoğu insanın mutlu olmadığını, ancak anlar yaşadığını düşünüyor mutlu. Diğerleri, eğer yeterli para biriktirirsek, mutluluk şimdi bilmediğimiziBu...

Kilo vermek için ipuçları

Bir programa ihtiyacınız var mı kilo kaybı Etkili? Çok sayıda sistem var kilo kaybı İstenmeyen ağırlığa veda etmenize yardımcı olacak şekilde tasarlanmıştır.Kilo vermenin, kaybetmekten çok daha kolay...

Deprem sonrası kaygıyı kontrol altına almak için 7 teknik

Bir depremden sonra endişe hissedebilirsiniz ve bu normaldir, ancak bu rahatsızlıkla iki günden fazla zaman geçirirseniz, nasıl davranacağını bilmenin zamanı gelmiştir.Günümüzde kaygı, Meksikalılar...

Tarzınızın psikolojisi nedir?

İnsanların kişisel imajınızı gözlemlemesi, bir karar vermesi veya sizinle ilgili bir fikir oluşturması için üç saniye yeterlidir. Bu belirtildi UNICO'daki Moda Tasarımı Kariyer Direktörü Carlos...

Onları hayatının bir parçası yap!

"Daha genç görünüyorsun" ifadesi çoğu kadının duymak istediği bir ifadedir. Ancak, daha genç görünmek için bir tavsiyeye uyursanız, gerçek olamayacağınız için cesaretiniz kırılmaz.Güzellik ve...

Böylece Meksikalılara “Frida” ya sıcak bir pastada hürmet ediyorlar

Günaydın, evsiz ve yemeksiz acı çeken kardeşlerimiz için dua etmeye devam edelim. Afiyet olsun. pic.twitter.com/ivn30eeVo3- Daniel (@DanielRubrik) 24 Eylül 2017 Trajedi zamanlarında hoş bir görüntü...

Sevilen birinin ölümüyle nasıl yüzleşilir?

Sevdiğin birinin kaybıyla yüzleşene kadar ne yaptığını biliyorsun. Akraba veya yakın bir arkadaşın ölümü, herhangi bir insanın yaşayabileceği en acı verici ve korkunç deneyimlerden biridir. Onu bir...

Boşanmanın üstesinden gelmek için 10 ipucu

Her gün birçok ayrı çiftler, bir gün onlar kendi aşk sonsuza dek öyleydi. tüm boşanma Acı verici. Sebepleri ne olursa olsun, kendinizi bir zamanlar sizin için hayati öneme sahip bir kişiden...

Metabolik sendromu olan 5 kişiden 1'i

Uzmanların sesi beslenme ve diyet uzmanlığı Meksika Sosyal Güvenlik Enstitüsü (IMSS) ikna edicidir: hastalar zamanında yeterli önlem almazsa, şişmanlık gibi diğer hastalıklardan muzdarip olabilir...

Akıl hastalığı olan her 3 Meksikalıdan 1'i

Ulusal Psikiyatri Enstitüsü Başkanı Juan Ramón de la Fuente’ye göre, Meksika’daki her üç kişiden biri, yaşamları boyunca zihinsel hastalıklardan muzdarip.Bunların içinde sadece psikiyatrik...

Kendi kendine sabotaja karşı 10 eylem

Psikolojide terim kendini sabotaj Bilinçsizce istediğimizi elde etmemizi önleyen şeyler yapmak anlamına gelir. Birçok "başarısızlığımız" hakkında detaylı ve dürüst bir analiz yapsaydık, muhtemelen...

Her 4 kişiden 1'i depresyonda

depresyon En yaygın akıl hastalıklarından biridir. 4 kişiden 1'i hayatı boyunca bu tür bir resim sunduğunu söyledi. María Elena Medina Mora, genel müdür Ulusal Psikiyatri Enstitüsü Ramón de la...

Kendine güven oluşturan 10 eylem

Kendine güven eksikliği, inisiyatif almayı ve ilerlemeyi engeller, böylece yaşamlarımızın hedeflerini geliştirmek ve başarmak için birçok fırsat kaybedilir.Aksine, özelliklerimiz ve...

Tatillerin tadını çıkarmak için 10 şarkı

Tatiller hemen köşede ve harika bir zaman geçirmek için her şeye hazır olmalısınız. Kaçırmamanız gereken bir şey, bir sonraki maceraya lezzet katmak için en sevdiğiniz müziğin çalma listesi. Son...

Mutlu olmak için 10 eylem

İspanyol yazar ve gazeteci Antonio San José adlı kitabında "Küçük şeylerin mutluluğu" (Espasa) adlı kitabına ilişkin son röportajında; zevkler Köşe arkasına saklanır.Tek başına "nesneler" ile...