3 yetişkinte 1'inde kardiyovasküler hastalık mevcut
Nisan 2024
En kötü abur cubur nedir?
Abur cubur aşırı kilo ve obezite prevalansına müdahale eden en önemli faktörlerden biri olarak tanımlanmıştır; Her iki faktör de çeşitli hastalıklara yatkın.Göre Harvard Halk Sağlığı Okulu Abur cubur...
Diyetler hakkında mitler
İle neyin başarılabileceğine dair birçok yanlış inanç vardır. diyetdaha az yersen kilo kaybettiğiniz ve daha az ne kadar zayıf olursa o kadar zayıflayacağınız gibi; ancak, bu neredeyse hiç...
Seni yaşlandıran yiyecek alışkanlıkları!
Kendinizi donuk, yorgun mu hissediyorsunuz, kendinizi aynada mı görüyorsunuz, kırışıklıklar mı görüyorsunuz ya da güzelliğinizin karardığını hissediyor musunuz? Belki de yüzünden besleme Yaptınız,...
6,000 kalorili bir diyette Hugh Jackman
Yönetmen Darren Aronnofsky Aktörden, normal olarak 2 bin veya 2 bin 500 olduğunda günde 6 bin kalori tüketmesini ve üç saatlik egzersiz yapmasını, böylece karakterine uygun olmasını istedi. Wolverine...
Tatilde fazla kilo - 10 ipucu
Bu tatil sezonu ile, tadını çıkarmak için, sağlıklı alışkanlıklarınızı, özellikle de diyet dengeli; Bununla birlikte, önlemek için uygulamaya koyabileceğiniz bazı püf noktaları vardır. kilolu. Bu...
Kaçınmanız gereken 10 yiyecek
Araştırmacılar Yeni Zelanda Üniversitesi Son zamanlarda kilo vermeyi düşünüyorsanız, kaçınmanız gereken en kötü yiyeceklerin bir listesini belirlediler.Uzmanlar önerileri arasında, "hafif",...
10 diyet eğilimi ilk 2014
2014 yılında milyarlarca soru çevrimiçi yapıldı. Yıllık rapora göre Google Zeitgeist"En çok aranan" konular arasında eğilimlerile bir liste geçim indirimi daha popüler Yılın Amerikan Diyetetik...
Akdeniz diyetinin 10 maddesi
Ne zaman düşünürsün geçim indirimi, Buğulanmış pilav ve lahana görüntüsünü akla geliyor? İyi yemeği seven bizler için diyet Bu bizi çılgına çevirebilir, bu yüzden bir diyet eğlenceli olduğunda,...
Onlardan kaçının ve daima olumlu düşünün!
Bir soruşturma Brigham Young Üniversitesi Diyet programlarının işe yaramadığını, çünkü insanların diyeti ve uygulanan kısıtlamaları bilmek için zaman harcaması gerektiğine dikkat çekiyor; ağırlık...
Sağlıklı yemek hazırlamak için 10 ipucu
Sağlıklı yiyecekler hazırlamak çok basittir, sadece bazı yiyeceklerin değişimi gibi, doymuş yağların ya da birçok karbonhidrat alımını önlemek için bazı ipuçları uygulamanız gerekir; ağırlık.'De...
Yemeğinizden 100 kalori çıkarmak için 10 ipucu
Kilonuza dikkat edin? Yemeklerle çevrili olduğumuz gerçeğinden bahsedersek, başarılması zor bir hedef. Çalışırsanız, okursanız veya evde olursanız, yemek ve özellikle de karbonhidrat ve yağ...
Nutriologist Günü'nü kutlayalım!
Sağlığın keyfini çıkarmanın önemi, büyük oranda sağlıklı bir kiloya sahip olmak ve bunu başarmak için, bunun arkasındaki uzman beslenme uzmanıdır.Her Ocak 27 Ocak'ta kutlanan Diyetisyenin Dünya Günü...
Kendinizi daha iyi görmek için bu adımları izleyin!
Kilo vermeye çalıştığınız kaç şey var? Herhangi bir iş var mı? Birçok kişi, vücudunuzun sahip olduğu ekstra kiloları ortadan kaldırmak için elindeki tüm kaynakları ve tavsiyeleri kullanır, ancak...
Çamaşır karnına!
Eğer figürünüze özen gösteriyorsanız, aradığınız şey ise kaçınmanız gereken bazı yiyeceklerin olduğunu göz önünde bulundurmalısınız. düz bir karın nasıl.Harvard Halk Sağlığı Okulu, aşağıdaki...
3 meyve suları kilo vermek
meyve suları kilo vermek bunlar olanlar taze sıkılmış, bu yüzden ekleyebileceğiniz en besleyici ve eksiksiz gıdalardan biridir diyet, istersen kilo vermek doğal ve etkili bir şekilde.bunlar suları...
Bu ... diyet değil
içinde GetQoralHealth Sizi ilgilendiren ve ihtiyaç duyduğunuz sağlık konularındaki gelişmeler hakkında sizi bilgilendirmek istiyoruz, bu yüzden şüphesiz sağlık ve alışkanlıklarınızı geliştirmek için...
Çevrimiçi yardım ile kilo verin
Sağlıklı veya ideal bir kiloya sahip olmak, fazladan kilonuz varken yemeğe son vermenin ürünü değildir, bunun yerine yaşam tarzını ve bu fazla kaloriyi üreten kötü alışkanlıkları değiştirmenin bir...
Sporcular için 3 ipucu
Sporculara yönelik yiyecekler, bir müsabakanın hazırlık süreci boyunca, sporcunun hedeflerine ulaşmasına, hız testinde süreleri iyileştirmesine, kas kütlesini arttırmasına veya koşulu iyileştirmesine...
Bu alışkanlıklardan kaçının!
Kaç kere büyük bir çaba gösterdin kilo vermek ve sonuç görmediniz mi? Farkında olmadan önlemleri azaltmak ve sürdürmek için planlarımızı sabote edebiliriz. ağırlık sağlıklı, kilo kaybını önleyen...
Diyet yapmadan kilo vermek için 4 anahtar
Temeli kilo vermek iyi bir kombinasyonu diyet ve egzersiz, fakat bir yaşam değişikliği yapmanız gerektiğini unutmayın; yani, size gerçekten hizmet eden hedefler belirleyin. İşte size hedeflerinize...
Yazar Hakkında
Chantal Mailloux
Yardımına Tıbbi Işçi Ve Aşık. Doğa Vicdani Ve Özverili Olarak. Geceleri, O Kısa Şiirler Yazar.
Popüler Mesajlar
-
-
Soğukken neden daha fazla yiyoruz?
Nisan 2024
-
İyi bir gün geçirmek için 10 ipucu
Nisan 2024
-
Spreyle bronzlaşma hücre hasarına neden olur
Nisan 2024
-
Ludwig'in anjina nedir?
Nisan 2024
