• Nisan 19, 2024

seks içinde evlilik Bir çift olarak mutlu olmak, bağı güçlendirmek ve daha uzun süreli bir ilişki için anahtardır. Bununla birlikte, günlük olarak, bu gerçek çok kaba, çünkü istatistikler bazı koşulların nasıl ortaya çıktığını gösteriyor kaybetmek faiz cinsel yaşamda.

Göre ABD Ulusal Sağlık ve Sosyal Yaşam Anketi , evlilikler var seks Yılda 68,5 kez, evli olmayanlara göre sadece 6,9 ​​kat daha fazla. Karşılaşmaların sıklığı çiftten eşe değişse de, bunu açıklayan durumlar vardır.

Örneğin, işe adanmış zaman, stres çocuk bakımı, ilk bebek ve fiziksel rahatsızlıklar, sosyoloji sosyolojisi profesörü Denise Donnelly'yi açıklar. Georgia Üniversitesi , Amerika Birleşik Devletleri.

Nasıl iddia ediyor Esteban Cañamares , çift ​​ilişkilerinde uzman psikolog : Evlilikte seks esastır, onsuz bir çift yoktur. Arkadaş veya arkadaş olabilirler, ama daha fazlası değil ".

İstatistiğin bir parçası olmamak için, tadını çıkarmak için belirli anlardan yararlanabilirsiniz. gizlilik senin içinde evlilik ve preteksleri keyifli ve sağlıklı bir deneyime dönüştürür.

Özel bir durumdan fazlası

Sabahtan yararlanın. Bir çalışma Kraliçe'nin Belfast Üniversitesi , Birleşik Krallık, sahip olmanın faydaları arasında seks sabah onlar: önlemek kalp hastalıkları , osteoporoz , dolaşımı iyileştirir ve üretimini arttırır. östrojen ve testosteron kadınlarda ve erkeklerde.

Bu, avantajınızı artırmak için bundan faydalanmak için iyi bir zamandır. gizlilik Çünkü "ek olarak" adam zirvede testosteron ve genellikle birçok durumda ereksiyon kendiliğinden "tadını sonuna kadar çıkarabilirsin.

Yani, iyi bir fikir, ilk temasınızı almak için normal zamandan önce uyanmaktır. yarın , yani bundan kaçınırsın yorgunluk gün boyunca birikmiş olan keşke .

Sizin rahatsızlığınızla bitiyor adet dönemi . Çok kişisel ve samimi bir konu olmasına rağmen, uzmanlar bunu yaparken iddia ediyor aşk bu döngünün rahatsızlığını giderir.

Bu çünkü "seks sırasında adet belirtileri hafifletmeye yardımcı olabilir adet öncesi sendromu . Ayrıca, daha fazlası olabilirdi zevk pelvik ve genital bölgelerde daha fazla dolgunluk hissi nedeniyle uyarılma "Laura Berman, ABD’deki eğitimci ve seks terapisti" diyor.

Sıcak günler, evlenmenizdeki mahremiyetin tadını çıkarmanız için elverişlidir, çünkü güneş; serotonin içinde beyin , ruh halinizi arttırır ve vücudunuzun tadını çıkarmanıza yardımcı olur " Tammy Nelsen kitabın yazarı İstediğiniz Cinsiyeti Almak.

" hormon kadınlarda luteinize etmek yumurtlama . Erkeklerde üretimi testosteron bu nedenle, sıcaklık arttığında bir artış olabileceği doğrudur. cinsel istek ", Onayla Eduardo Calixto Medikal Cerrah, Nörofizyoloji Doktora Programı .

Elveda de baş ağrısı . Bunu duymak çok yaygındır. evlilik Bu durum arzudan kopar, ancak bu bahane daha iyi hissetmek için en iyi çözüm olabilir.

Munster Üniversitesi'ndeki Nörologlar , Almanya temin ederim ki seks belirtileri hafifletmeye yardımcı olur migren çünkü eylem sırasında serbest bırakılırlar. endorfin sakinleştirmek için nörotransmiterler olarak hareket eden ağrı onlar kabul edilir analjezikler Doğal.

Buna ek olarak, cinsel yaşam ile bir evlilik özsaygı , azaltır stres ve sağlığı geliştirmek fizik ve duygusal , eşleş Linda De Villers , terapist ve kitabın yazarı Aşk Becerileri ve Basit Seksi Yemekler.

Mazeretlerle bitirmeniz ve eğlenebileceğiniz anlardan yararlanmanız için bazı nedenler gizlilik senin içinde evlilik . Kazandıklarından daha fazlası. Dene!