İstenilen vücuda sahip olmamak için bahane yok ...
Mart 2024
tümörler Maligniteler, Meksika’nın verdiği bilgilere göre, Meksika’nın üçüncü önde gelen ölüm nedenidir. Ulusal Halk Sağlığı Enstitüsü . 2016 yılında kaydedilen toplam 559 bin 360 ölümden 74 bin 685'i bir tür sebep oldu. kanser .
Bu yüksek ölüm oranı, tüketilmesinden kaçınılarak önlenebilir. enfiye ve sigaraya maruz kalma, çünkü bu bağımlılık tüm ölümlerin en az% 30'una neden olur. kanser , dünya çapında.
DSÖ, Uluslararası Kanser Araştırmaları Ajansı (CIIC) ve Uluslararası Kansere Karşı Birlik Birliği (UICC) ile mücadele için önlemler almak için 4 Şubat Dünya Kanser Günü'nü kutlamak.
Uzmanlar sigara içme Dünyada her yıl bu neoplazmadan 1.8 milyon kişinin ölümüne neden oluyor; Ek olarak, akciğer kanseri En agresif ve ölümcüllerden biridir.
Ancak, bu tür hastalık vakaların yaklaşık% 90’ının sigara içme .
Doktor Jesús Felipe González Roldán , Halk Sağlığı uzmanı ve Meksika Tütün Dışı Ağ Başkan Yardımcısı , "Bu gelişme riski akciğer kanseri Sigara içilen sigara sayısı ve tüketime başlama yaşı ile yakından ilgilidir.
Yani, günde bir tek sigara içmek tehlikesini arttırır. tümör kötülük; 20 veya daha fazla sigara içen kişilerde bu maruziyet ölümcül olabilir.
İçinde tütün dumanı Diğerlerinin yanı sıra yaklaşık 60'ı katran, arsenik, benzen, kadmiyum, nikel, polonyum-210 ve berilyum gibi kanserojen olan dört binden fazla kimyasal bulunmuştur.
Acı riskini azaltmak için kanser Yaşam tarzınızı iyileştirebilirsiniz, yani tütün tüketiminden kaçının, sağlıklı beslenin, pratik yapın egzersiz , alkol alımınızı sınırlar ve güneş ışınlarından doğrudan korunmayı önler; Ayrıca cinsel ilişki yoluyla bulaşan enfeksiyonlardan kaçınmak için cinsel ilişki sırasında kendinizi koruyun. İnsan Papilloma Virüsü .
Veri ve rakamlar
BM'den gelen veriler, en ölümcül kanserlerin akciğer, mide, karaciğer, kolon ve meme olduğu konusunda uyarıyor.
Erkeklerde ve kadınlarda en sık görülen kanserler farklıdır.
Ölümlerin yaklaşık% 30'u beş davranışsal ve diyet riski faktöründen kaynaklanmaktadır: yüksek vücut kitle indeksi, düşük meyve ve sebze alımı, fiziksel aktivite eksikliği, tütün kullanımı ve alkol tüketimi