Yaşam ve ölüm

• Nisan 19, 2024

İnsanlarda, yok korku daha doğal ölüm korkusu . Rağmen inançlar dini, herhangi bir tehlikeyle yüzleşme cesareti, ya da çoğu sıkıntı Yaşamımızın kaçınılmaz sonu hakkında düşünmemize neden olan şey, her birinin içinde çok var.

Ölüm korkusu kaygı saldırılarına neden olur

ölüm korkusu göründüğünde doğal korku olur irrasyonel panik . Bundan muzdarip insanlar fobi onlar da abartılı hipokondriyak ve zaman zaman, örneğin necrofobia Bu, onları, ölü .

Bu abartılı korku , kışkırtma yeteneğine sahip anksiyete krizi veya kişiyi düşme noktasına takıntı yapmak depresyon , tedavi ihtiyacı ve üstesinden gelmek için yardım. Fikrine izin veremeyiz ölüm bizi zevk alamamaya engelleyen noktaya kadar kovalamak hayat .

Arkasında ölüm korkusu hepsini saklarlar endişe : acı çekmek, acı çekmek, hiçlik, karanlığa, bilinmeyene; Ülkeden kaynaklanan sonsuz terör listesi hayal , fabl ve gelenekler bir bütün kültür bu nesilden nesile aktarılıyor

Ölüm korkusunun üstesinden nasıl gelinir?

Biz var korku çünkü bize sahip olmayı öğrettiler. Ne zaman korku olur fobi ve hayatın tadını çıkarmanızı engeller, en etkili çözüm bir uzmana başvurmaktır.

Hepsi fobiler Başarılı bir şekilde tedavi edilebilirler. Reaksiyonları panik bir uçağa binmek veya bir köpeği evcilleştirmek için kontrol edilemez, panikten farklı değildir ölüm ve üstesinden gelinebilirler.

Eğer korku henüz bu çizgiyi geçmedi, önemli olan, onunla yaşamak için stratejiler bulmak ve onu kontrol etmeyi öğrenmek ve aynı zamanda bu dünyayla bir arada var olmak için bir yaklaşım bulmak. ölü :

1. Fikri kabul etmeye çalışın . Farz et ki bizim hayat Bir nedeni ve sonu var. Projelerinizi yapmak ve zaman geçirmek için yaşayın.

2. Bir şeye sıkıca inanın. Dininiz, bir felsefe, sizi rahatlatan bir fikir ... sizin için bunun Tanrı olabilir, başka bir evren için, ya da sadece başkaları için faydalı olabilir, ama onu hayat bir his

3. Recrees etmeyin . Kendinizi yeniden yaratın endişe talihsizlik ya da kendine acımak delilik. Hayatı, bugün ve mutluluğu düşün, ölüm Bu zaman kaybı.

ölüm korkusu Nadiren göründüğü kadar basit. fobi ile ilgili olabilir ağrı , korku arasında hastalık , korku bilinmeyene ve diğerlerine kaygılar bunların üstesinden gelinmesini zorlaştıran temel faktörler.

Bu zorluk birkaç kişiye karşı çalışmak üzere formüle edilmiş bir tedavi ile giderilebilir.fobi s:  hipnoz ve bir nörodilbilimsel programlama programı karşı ilaç kaygı ve teknikler gevşeme .