Olimpiyatlarda direk tonozuyla zıpla

Farklı özellikleri arasında atletizm alanda gerçekleştirilen, direk tonoz veya direk tonoz Rusya gibi çok yüksek seviyedeki sporcular sayesinde, kardeşliğin bu oyunlarındaki muhteşemliği ile en çok beklenen disiplinlerden biridir. Yelena Isinbayeva , son iki Olimpiyat turnuvasında altın madalya kazanan Melanie Adams (Avustralya-fotoğraf) ve Allison Stoke (ABD).

Bu test içinde sınıflandırılır. saha etkinlikleri ve açık havada ve içeride yapıldı. Erkeklerin kategorisinde 1896 yılında Atina'da düzenlenen ilk baskısından bu yana oyunların resmi programında yer alıyor. Portalı athleticsgogota.org’a göre, kadın kategorisi 2000’de Sydney’de giriş yaptı.

Direk tonozu, 4 ila 5 m uzunluğunda olan ve genellikle cam elyafı ve karbon olan esnek bir direğin yardımıyla yüksek irtifada bulunan bir üst çubuğun üstesinden gelmeyi amaçlayan bir testtir.

Türü kutup kullanılacak dalgıcın teknik seviyesine, kilosuna ve atış hızına bağlı olacaktır. Daha yüksek hız, ağırlık ve teknik seviye ile daha sert ve daha uzun direkler kullanılacaktır.

Atlama tekniğinin nasıl olduğunu bilmek GetQoralHealth Size Olimpiyat madalyası ve dünya rekoru sahibinin bir videosunu sunuyoruz, Yelena Isimbayeva :

Sporcular, üst üste üç atlayış yaparlarsa, ellerinden alındıkları her yarışın özel kurallarına göre artan, her yüksekliği aşmak için üç deneme yaparlar.

Bu test, iyi bir hız gerektirir kariyer, kaslar sırtında güçlü ve büyük beceri jimnastik Bu nedenle, hem yolda hem de yolda yapılan işler önemlidir. spor salonu Burada yerleşik rutinler, tüm vücudun kaslarını gücü artıracak şekilde çalışabilir. Yani bu yaz İngiltere'de büyük sporcuların küresel olarak rekabet ettiğini görüyoruz.

Kilo vermek ister misin? Bize kaydolun ve yeni GetQoralHealth aracının tadını çıkarın


Video Tıp: 04-04-2015 HL73 Kumkapı toplantımız -5 (Nisan 2024).