Başlangıç: kurgu ya da gerçeklik?

• Nisan 19, 2024

Gerçekten başkalarının hayallerini etkileyebilir miyiz? Film "Başlangıç" Berrak rüyalar yoluyla başka bir kişinin fikirlerini etkileyebileceğimiz fikrini yükseltmek gerçeğin biraz ötesine geçiyor gibi görünüyor.

Her ne kadar bu yetenek bilim dünyası için hala kurgu olsa da, nadiren gerçekleşmelerine rağmen berrak rüyalar laboratuar deneyleri ile gerçek ve doğrulanabilir niteliktedir. Berrak bir rüyayı tanımlayan en iyi açıklama Bir rüya sırasında hayalini kurduğuna dikkat et. Derginin yeni bir yayını Bilimsel Amerikan Harvard Üniversitesi Psikiyatri Okulu profesörü Deidre Barret'in işbirliğiyle konuya değiniyor.

Kısa bir röportajda, konuyla ilgili özel kitapların uzmanı ve yazarı, rüyamda neyi hayal ettiğimizi ve farkında olduğumuzu kontrol etmenin mümkün olduğunu söyler. Kabuslar üzerinde bile etkisi olabilir, özellikle geçmiş travmalarda kökenine sahip olanlar sırasında, onları durdurmak veya Sonucunu değiştir.

"Berrak rüyalar nadirdir, çalışılan rüyalardakilerin% 1'inden azdır, ancak birçok insanı içeren bir Evrenin rüya koleksiyonlarını gözlemlerseniz kesinlikle olurlar"

Uzman bahseder ki berrak bir rüya uyandırmanın mümkün olduğu teknikler var veya en azından, bunun gerçekleşme olasılığını arttırın, bu eylemlerin bazıları rüya günlüğü tutmaya kadar uzanır veya uzun süredir uçmayı hayal etmediyseniz, yatağınızın yanına uçan bir adamın fotoğrafını çekin. yatmadan önce hatırladığınız son şey ve rüyanın bununla baş etme şansını arttırmak.

Uyumak için çözüm

Genel olarak, beynin uyku sırasında uyanık olduğumuzdan daha aktif kalan birçok alanı vardır. En aktif olan alanlar, bölgelerin görsel korteks Hayallerin bu kadar canlı hissetmesinin nedeni bu olabilir.

Uyku döngüsünün belirli aşamaları sırasında, beynin diğer bölgeleri daha az aktiftir, bunlar sansürün bulunduğu yer ve mantıklı ve rasyonel düşünceyi ele alan noktalarla ilgili olan prefrontal alanlardır. sosyal olarak uygun olup olmadığına inanıyoruz. Bu yüzden beyin problemleri daha az lineer bir şekilde çözebilir ve uykudayken daha fazla yaratıcı zekayla. Barret'in katıldığı çalışmalar, uykuda gerçek hayattaki sorunlara çözüm bulmaya çalışan öğrencileri tuttu.

Deney, öğrencilerin dörtte birinin çözümü hayal etmeyi başardığı bir buçuk hafta boyunca belirli bir problemi hayal etmelerine neden oldu ve kendilerini yaratma tekniklerine maruz bıraktıklarında bu rüya çok daha net hale geldi. Yapılan çalışmalarda kabusları dönüştürmeye çalış, oran çok daha yüksekti ve bunu başarma süresi çok daha hızlıydı.

Kontrol teknikleri veya en azından hayallerimizi etkilemek için rüya deneylerinde mümkün olduğu gösterilmiştir. Belirli stratejiler, belirli bir konuyu hayal etme gücü, gerçek yaşam problemini çözme veya tekrar eden kabusları çözme, böylece bazı durumlarda travma sonrası sorunları çözmeyi başararak başarılmışlardır.ilaca ihtiyaç duymadan uzun uykusuzluk gecelerine son verin. Halen yapılması gereken birçok çalışma var, ama kısacası, kuşkusuz, bunu yapmak isteyen bireyin çaba ve sebat etmesini gerektiren bir amaç.

Video Tıp: Her Şeyi Değiştiren Inception Teorisi (Nisan 2024).