• Nisan 18, 2024

Nasıl bulunur sakin ön eylemler şiddetli ? Bu, dünyadaki milyonlarca insanın, kurban ya da tanık oldukları sabit ve sayısız sahnelerle karşı karşıya kalması bir sorudur. Bu durum umutları öldürür, yaratır öfke neden acı ve diğer durumlarda ücretlendirilir hayatları .

Gen Keskin , kitabın yazarı Diktatörlükten demokrasiye , isyanları ifade ediyor şiddetli savaşı serbest bırakıyorlar baskılar bu sık sık terk nüfus daha çaresiz ne önce

O ekler ki insanlar genellikle cesurca savaşıyorlar , ıstırap ve yaşamlarda yüksek bir bedel ödemek. Başarıları bazen önemli olmuştur, ancak neredeyse istenen barış ve özgürlüğü asla elde etmemişlerdir.

Şiddet karşısında sakin nasıl bulunur?

Uzmanlar, genel olarak şiddet için kullanılır korkutmak , dehşete düşürmek zihinsel ya da duygusal olarak ya da faiz bireysel veya kolektif.

Şiddetin son derece karmaşık kökenleri olmasına rağmen, hem aile içinde hem de ulusta bir dizi faktör patlatmaktadır. Bunların arasında çevre, ayrımcılık, ayrışma, sosyal ve ekonomik marjinalleşme, yanı sıra etkisiz adalet sistemleri, nefret, uyuşturucular, alkolizm de var.

Tanıdık, sosyal ve politik bağlamda çok faktörler bu iyilik ve yüceltili şiddet bireysel olarak barış yaratmaya yardım edebiliriz, anahtar huzurlu .

Kitap Merhamet sanatı Dalai Lama Tüm insanların huzur elde etmek için içsel güç ve barış geliştirme potansiyeline sahip olduğunu belirtti. Zihni bilinçli ve sürekli olarak eğiterek, bu kritik zamanlar ve zor ortamlarla yüzleşmek için barışçıl bir zihinsel tutum ortaya çıkar.

İçinde video, Scilla Elworthy, Oxford Üniversitesi'ndeki aktivist , nasıl açıklarmeditasyon ve kendini muayene bulunabilir sakin içinde şiddet içeren çevre .

Video Tıp: Vahşi Hayvan Saldırısından Kurtulmanın 10 Yolu (Nisan 2024).