Sıcak çikolata, lezzetli bir detoks!

• Nisan 19, 2024

Şüphesiz sen düşüneceksin detoks düzenli olarak meyve ve sebze içeceklerine dayanmaktadır, ancak sıcak çikolata, detoksifiye etmenin lezzetli bir yoludur .

Tarafından yayınlanan bir çalışmaya göre Faseb Dergisi, koyu çikolata antioksidanlar açısından zengin ve hücrelere zarar veren ve erken yaşlanmadan sorumlu olan serbest radikalleri ortadan kaldırır.

Bu tarif benim favorim: Vücudunuzun detoksifiye etmesine ve kilonuzu korumanıza yardımcı olan içeriğine ek olarak, basit, hızlı ve lezzetli.

İhtiyacınız olacak:

• 1 su bardağı su
• 1 fincan badem veya hindistancevizi sütü, şekersiz
• Stevia 1 veya 2 zarfları
• 1 kaşık saf kakao, şekersiz

opsiyonel:

• 1 tutam vanilya
• 1 tutam tarçın
• 1 tutam kakule

hazırlık:

1. Suyu bir tencerede ısıtın, kakao ve baharatları ekleyin.
2. Sütü ekleyin ve hafifçe çırpın.

Tarif: Organik Zevkler.

Video Tıp: DETOKS TARİFLERİ - Tok Tutan, Kilo Verdiren + LEZZETLİ SMOOTHIE YAPIMI (Nisan 2024).