Yüksek trigliseritler ve metabolik sendrom

• Nisan 25, 2024

Metabolik sendrom Gibi belirli özelliklere sahiptir kilolu , yüksek tansiyon , yüksek trigliseritler ve lipidleri normal aralığın üstünde.

Universidad del Valle de México Ulusal Beslenme Müdürü Dr. Saby Camacho ile yaptığı röportajda, bunun öncüllerden biri olduğuna dikkat çekiyor. şişmanlık , kilolu ve diyabet .

Bu konuda şöyle dedi: " Metabolik sendrom Vücutta meydana gelen değişiklikler hakkında konuşur, ancak gerçekte tetiklenmeden düzeltilebilir. diyabet , hipertansiyon veya beyin enfarktüsü .

UVM'nin başlığı, frekansın Metabolik sendrom Erkeklerde kadınlardan daha yaygındır, ancak son yıllarda yüksek oranlardan dolayı çocuklarda kayıtlı olduğu açıktır. şişmanlık ve kilolu Meksika'da neler var:

“Maalesef liderlik yaptığımız yaşam tarzı nedeniyle çocuklar yetersiz besleniyor; besinlerden yoksundurlar ve kalori alımları üzerinde kontrol yoktur. ”

Sedanter yaşam tarzına elveda deyin

Camacho gösterir ki Metabolik sendrom Çok az veya hiç fiziksel aktiviteyle yakından bağlantılı değildir ve trigliseritler bu içinde kolesterol :

"İnsanlar seviyelerini, kan çalışmasıyla ve doktorları ve / veya kendi aralıkları olduğunu keşfederlerse öğrenebilirler trigliseritler yüksek, yeme alışkanlıklarını ve yaşam tarzını değiştirmelisin, çünkü eğer belli kalıplar değiştirilmezse, gelişebilirler. diyabet , hipertansiyon , şişmanlık , vb. "

İçinde trigliseritler Düzeyleri bitkisel yağ ve hayvanın yanı sıra tüketim alkol , ikramlar ve şekerleme :

"Fazla kiloları olan insanlar, tam bir lipit profilini tamamlamalıdır. Ek olarak, bel çevresini sürekli ölçmeli ve kan şekeri değerlerini kontrol etmeliyiz, "dedi.