Kalp problemleri

Hepimiz yaşadık yoğun stres halleri ; iş, para, aile veya çift problemi, düello ... Olsun, trafik için bile!

Ancak, bunun olduğunu bilmek önemlidir organizmamızdaki sonuçlar ve bu böyle apaçık :

 

Kalp problemleri

New York’taki Columbia Üniversitesi’ndeki araştırmacılara göre stres artırır kalp krizi geçirme riski . Bu, çünkü kan basıncı ve seviyelerini yükseltir kandaki hormonlar .

 

şişmanlık

Bu çalışmaya göre Whitehall , Londra araştırmacıları tarafından yapılmıştır. Uzun süreli stres neden olabilir kilo alımı ve birikmesi gres , özellikle karın .

 

uykusuzluk

Sonuçlarından bir diğeri uyku eksikliği . Gerginlik ve aşırı alarm durumu kişinin rahatlamasını ve iyi dinlenmesini önler. Ne sırayla değiştirir, daha sinir sistemi . Yukarıdaki, araştırmacılar tarafından onaylanmıştır. İberya Uyku Patolojileri Birliği .

 

kabızlık

kabızlık verilir, çünkü streskalın bağırsak iş yavaş . Ayrıca, stresli insan kötü yeme alışkanlıklarını izler ve Aşırı yağ ve şeker yemek, kimin sindirimi daha zordur.

 

Saç dökülmesi

Bunun nedeni yüksek stres seviyeleri saç folikülü zayıflatmak , yol açan saç dökülmesi , yavaş yavaş artar.

İki çizgiyi alçaltın ve dikkat edin. Stres zihninizde ve vücudunuzda hasara yol açmasın.

 

 

Çünkü bunu okudun ...

Mideden gaz çıkarmak için 3 püf noktaları

30 yaşından sonra karın yağını yok ettiğinizde kaçındığınız 6 etki

Bayan iç çamaşırının cebi ne için?

Uyluklarınızı azaltmak için 3 egzersiz


Video Tıp: KALP PROBLEMLERİ OLANLAR KESİNLİKLE İZLEYİN! (Mart 2024).