Kesinlikle gelemez çünkü diğerini görmesi gerekiyor ...

"Nefret sevgisi bir adımdır", güvensizlikten demansa kadar. Bir çalışma Gothenburg Üniversitesi Bu, kıskançlık, endişe ve acı çeken kadınların Alzheimer'ı geliştirme riskinin yüksek olduğunu göstermektedir.

 

Onlar, yüksek düzeyde nevrotikliğe sahip, olumsuz düşünceleri tutma eğilimi, öfke, suçluluk ve kıskançlık ifadeleri olan insanlardır. " Nöroloji.

 

Kesinlikle gelemez çünkü diğerini görmesi gerekiyor ...

Artık sonuçların ne olduğunu bildiğinize göre, kıskançlığınızın normal mi yoksa hastalıklı mı olduğunu keşfedin? Kapsülünde Neurosalud, uzman Eduardo Calixto bulmana yardımcı olur

 

Aklını kontrol et, eşini değil

 

Sebepsiz kıskançlık söz konusu olduğunda, açık bir konuşma kıskanç çiftin bir kısmındaki kötü düşüncelerin taşmasını durdurabilir " psikolog Felicitas Heyne.

Kıskançlığı kontrol etmeyi öğrenmek de önemlidir. İşte size psikoloji uzmanı Helena Romeu'dan gelen bilgilerle size yardımcı olacak bazı ipuçları!

1. Kendi hayatına sahip olmak için çalış. Eşiniz, evreninizin "hepsi" olmamalıdır. Bağımlı bir ilişki sağlıklı bir aşk değildir.

2. Fikirlerinizi analiz edin. Duygusal olarak sağlıklı olmak istiyorsanız, inançlarınızı sorgulamaya başlayın, bazılarının şu anki ilişkinizin değil, geçmiş deneyimlerin ürünü olduğunu keşfedebilirsiniz.

3. İyi bir öz saygı ve kişisel güvenlik oluşturun. Bu adım temel. Eğer istemiyorsanız ve kendinize iyi davranmıyorsanız, diğerinden sizin için yapmasını nasıl isteyebilirsiniz?

Kıskançlık, insanın evriminin bir parçasıdır, ancak fazlasıyla bir hastalıktır. İlişkinizi nasıl yaşamak istediğinize karar vermelerine izin vermeyin!