Kuruluğu önleyen alışkanlıklar

Üreme hayatı boyunca, bir kadın, 40 yıl sonra bile östrojen gibi bazı hormonların azaltılmasının, vajinal kuruluk gibi bir kadının cinsel yaşamını etkileyen bazı rahatsızlıklara neden olabileceği bazı değişikliklere maruz kalabilir. Bu nedenle, nasıl önleneceğini bilmek önemlidir.

İle röportajda GetQoralHealth , tıbbi Miriam Negrin, kadın doğum uzmanı ve Meksika Climacteric Çalışmaları Sekreteri , östrojen azaltılması nedeniyle menopoz öncesi Bir kadın, cinsel ilişki sırasında ağrı, vajinal kuruluk, cilt ve mukoza zarlarının atrofisi, baş ağrısı ve kas ağrıları, sinirlilik ve uykusuzluk gibi semptomlar yaşayabilir.

 

Kuruluğu önleyen alışkanlıklar

Bu hormonal değişiklikler vajinal yağlama vajinal kuruluk, tahriş, iltihaplanma ve ağrının olmasının nedeni budur, enfeksiyonlar veya idrar kaçırma gibi gelecekteki komplikasyonlardan kaçınmak için uzman bize vajinal kuruluğu ve olası tedavileri önlemek için bazı ipuçları verir:

1. Yağlama dahil salgıların üretimini kolaylaştıracak ve cildin durumunu iyileştiren ve böylece vajinal kuruluğa karşı savaşan bol miktarda su için.

2. Samimi hijyen için vajinal florayı koruyan ve yağlamanın daha verimli olması için gereken asitliği (Ph) geri alan laktik asit içeren sabunlar kullanın.

3. Bu madde türü hem cildi hem de mukozaları ve ayrıca kuruluk riskini artıran vajinal olanı etkisiz hale getirdiğinden, mümkün olduğunca sigara içmek ve alkol almaktan kaçının.

4. İdrar yapmak için tuvalete gitme dürtüsüne dayanamaz, çünkü bu şekilde mesane sürekli temizlenir ve enfeksiyonlara neden olan mikropların varlığı önlenir.

5. Doğum kontrol hapları. Pek çok kontraseptifin, özellikle vajina, flora ve Ph koşullarının değiştirilmesi açısından etkilerine dikkat etmek önemlidir. Rahatsızlık gözlemlenmesi durumunda, jinekoloğa danışmak hayati öneme sahiptir.

Vajinal kuruluğu azaltmak için en sık kullanılan tedaviler arasında, vajina ve normal florasının koşullarını geri getiren krem ​​veya jellerde östrojen gibi lokal hormonal tedavilerin kullanılmasıdır.