• Nisan 20, 2024

Alır mısın tabletler Doğum kontrol hapları - Almayı unuttuğunda ne yaptın? Sakin ol, endişelenme, her gün aynı saatte almayı unutmadığın zaman izlemen gereken bazı adımlar var.

Uzmanlarına göre Planlı Ebeveynlik , etkinliği doğum kontrol hapı Her gün aynı saatte alınırsa artar, ancak bir gün almayı unuttuğunuzda, planlanmamış bir gebeliği önlemek için sadece bazı ayarlamalar gerekir.

Bu adımları takip edin ve anneliğinizi planlayın!

Yapmanız gereken ilk şey, türünü tanımlamak hap Aldığınız, çünkü kombine olanlar (östrojen ve progestin) ve sadece progestin olanlar. Bu çok önemlidir, çünkü bu yolla nasıl doğru hareket edeceğinizi bileceksiniz.

Bu hormonal metodu kullanmadan art arda yedi günden fazla zaman geçirdiğinizde hamilelik olasılığı artar, ancak tam bir samimiyet için ne yapılabilir?

1. Bir yedekleme yöntemi kullanın . Kendinize güvenmeyin ve prezervatif, diyafram veya servikal sünger kullanın.
2. Acil kontrasepsiyon . Ertesi gün hapının, ihmal edilen o gün için ek olarak kullanılması tavsiye edilir, ancak sürekli kullanımından kaçınılmalıdır.
3. Progestin hapları . Bu yöntemi kullanırsanız, unutkanlığı fark ettiğinizde ve her seferinde bir kez bir hap alın. Ardından, pakete normal olarak devam edin.

Bir daha unutma!

Güvenli ve sakin bir cinselliğe sahip olmanız için, sadece ilacı almayı hatırlamanıza yardımcı olacak bazı alışkanlıklar edinmelisiniz:

1. Cep telefonunuza bir alarm koyun
2. Fazladan bir paket var. Biri evde bıraktı, diğeri de yanınıza aldı. Bu şekilde, eve geç geldiğiniz zaman bile, almadığınız için hiçbir bahane bulunmayacaktır.
3. Gece boyunca al
4. Bir alışkanlık haline getir. Her gün aynı saatte, aynı akşam yemeğinden sonra ya da dişlerinizi fırçalayın.
5. Seyahate çıkmak ya da tatil için ayrılmak zorunda kalmanız durumunda, almanızı engellemeyen yeni bir program yapın.

Sorumlu bir mahremiyetin çocuk sahibi olmak istediğiniz anı kontrol ettiğini unutmayın. Ayrıca, sizi cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyon kapma riskinden koruyabilecek prezervatif gibi tamamlayıcı bir yöntem kullanmaya çalışın. Ve sen, antikoogresif hapını almayı unuttuğunda ne yaparsın?