Egzersiz

Vücudun çeşitli kısımlarını güçlendirmek için egzersizler yapıyoruz, peki ya vajina? eğitimKegel Güçlendirmek için idealdirler kaslar arasında vajina ve artırmak zevk. İdeal onları yapmaktır günlük,...

egzersiz

Daha iyi seks yapmak için 5 egzersiz

Nisan 2024

Hepimiz biliyoruz ki egzersiz Bizi formda tutmak temeldir. ağırlık sağlıklı ve farklı önlemek hastalıklar olarak şişmanlık veya kilolu; Ancak, daha iyi seks yararlarından biri fiziksel...

egzersiz

Cinsel hayatınızı iyileştirmek için 5 egzersiz

Nisan 2024

Faydaları egzersiz Hayal edilemezler. Bazı araştırmalar, uyguladığınızda kendiniz hakkında daha iyi hissettiğinizde, libido, kan dolaşımı ve cinsel işleyiş.Böylece tüm bu avantajlardan...

egzersiz

Vücudunuzu şekillendiren 5 seksi uygulama

Nisan 2024

Hepimiz biliyoruz ki Egzersiz ruh halimizi iyileştirir ve genel olarak sağlığımız, ancak bu hala sizi spor salonuna gitmek için yataktan kalkmazsa, hayatınızdaki bir başka faktörü artıracak daha...

egzersiz

Cinsiyetle yanan kaloriyi arttırın

Nisan 2024

Kitaba göre Ultimate Seks Diyet, Kerry McCloskey tarafındanZaten eğlenmek için bir nedeniniz daha var. seks eşinizle, çünkü yarım saat seks, 150 ile 350 arasında yanmanıza yardımcı olur. kalori....

egzersiz

Zevkinizi verin

Nisan 2024

Sağlık ve fiziksel durumun iyi olması, tüm cinsel yaşam için temel bileşenlerdir, ancak orgazm en yoğun olan egzersiz Erotizmi okşama kadar önemlidir.Bir rutin eğitim Spesifik kullanımlar, seks...

egzersiz

Tantrik seks için ipuçları

Nisan 2024

Tantrik seks ilkelerinin çoğunu paylaşan bir disiplindir. yoga ve uzun ve rahat karşılaşmaların yanı sıra, o kadar yoğun fiziksel ve ruhsal bir birliğe izin verir ki orgazm Vücudun her köşesinde...

egzersiz

Prostat kanseri sonrası Kegel egzersizleri

Nisan 2024

Kegel egzersizleriKadınlar arasında yaptıkları uygulamalarla tanınsalar da, aynı zamanda erkekler için faydalı. Özellikle acı çekenler arasında prostat kanseri, çünkü güçlendirir pelvik kaslar Bu...

egzersiz

1. Kertenkeleler

Nisan 2024

Yatakta daha iyi olmak ister misin? Yani ... egzersiz!Zengin Weil'e göre New York'taki Obezite Araştırma Merkezi, "Cinsiyete çeşitlilik katılımı kaslarve eğer onları çalıştırırsan, daha iyi bir...

egzersiz

Kegel egzersizleri cinsel tepkinizi iyileştirir

Nisan 2024

pelvik egzersizleri topraktan veya Kegel, güçlendirmek pelvis kasları. Bu kaslar kasların kapanmasını ve açılmasını kontrol etmeye yardımcı olmak üzere büzüşür ve gevşer mesane. Onlar doktor...