• Nisan 24, 2024

Kışın gelişi sadece sıcaklıkta bir düşüş ve çifte daha yakın olması için daha büyük nedenler getirmiyor, aynı zamanda cinsel istek ve ilişkiler, araştırmacıları Harvard Üniversitesi .

Bu anlamda, Margaret Austen, Tazmanya Üniversitesi'nden Dr. , kış mevsiminin (Noel) evde daha fazla zaman geçirmeyi içerdiğini, örneğin aktif ve sıcak olsa bile hareketsiz aktiviteler aradığını içerir. seks , her ne kadar doğal bir şekilde cinsel istek genellikle düşer, bu yüzden onu arttırmak için başka mekanizmalar aranır.

Cinsel arzunuzu arttırın

1. Cilt cilt teması Biyolojik olarak, cilde temas, kadın sağlığı hormonu olan oksitosin seviyesini yükseltir. afrodizyak, bir çalışmasını onaylar Illinois Üniversitesi .

2. D vitamini . Güneş ışığı, maruz kalması sonucu ortaya çıkan D vitamini artışından sorumludur ve testosteron seviyesini arttırır. 2.299 erkekten yapılan bir çalışma, yeterli miktarda D vitamini almış erkeklerin vücutta anahtar bir hormon olan testosteronun daha yüksek olduğunu göstermiştir. cinsel istek .

3. Yoga Uzmanlarından göre Harvard Tıp Okulu Düzenli olarak yoga yapmak, en az 12 hafta boyunca, cinsel istek 22 ila 55 yaş arası kadınlarda yanıt ve orgazm sayısını,

4. Çikolata Küçük bir günlük kısım, özellikle acı veya siyahsa, gün ortasından önce veya sabahları cinsel istek ve yayınlanan araştırmalara göre, daha iyi bir yanıt için mizah Cinsel Tıp Dergisi .

5. "Afrodizyak" . Dergide yayınlanan bir dizi çalışma Cinsiyet ve Evlilik Terapisi Dergisi Düzenli olarak antioksidanlar, amino asitler veya enerji verici maddelerden (ginko biloba, maca, l-argenin ve bitki besleyicileri) zengin besinler içeren bir diyetin arzu ve fizyolojisi üzerinde olumlu bir etkisi olduğunu belirtiniz. heyecan.

Yukarıdaki tavsiyelere ek olarak, Güneybatı Üniversitesi seviyelerini korumak için kullanılan tuşların cinsel istek optimal, kış ya da başka bir mevsim olsun, her gün egzersiz, dengeli bir diyet ve aynı zamanda uygun şekilde dinlenin ve uyuyun.

Video Tıp: Evde Hazırlayabileceğiniz Cinsel Gücü ve İsteği Arttıran Doğal Macun Kürü | Kayıp Dualar (Nisan 2024).