Sağlıklı beslenin ve vücudunuzu oksijenlendirin

• Nisan 19, 2024

Kuşkusuz, antioksidanlar ve serbest radikaller , telaşlı modern yaşamımızın bir parçasıdır. Antioksidanlar hakkında konuştuğumuzda, bazı gıdalardaki bizi etkisinden koruyan mevcut maddelere atıfta bulunuruz. serbest radikaller işlemlerine neden olan moleküller yaşlanma ve bazı hastalıkların.

Bu nedenle, eylemi bilmek çok önemlidir Antipas Sağlık hizmetlerinde sağladıkları yararları takdir etmek için tükettiğimiz gıdaların hücre ve bağışıklık sistemi .

Serbest radikaller ve hastalıklar

Hakkında kararsız moleküller elektron eksikliği. Sanki bir arama ve yakalama emrini yerine getirmek üzereydi. serbest radikaller Vücudumuzun içinden geçerek sağlıklı moleküllerden bir elektron çalmaya çalışırken elektrokimyasal kararlılık .

Uyandıklarında, yıkıcı zincirlerde ... sağlıklı hücreler onları dengesizleştirmek ve aynı zamanda serbest radikaller .

Bu şekilde, oksitleyicidirler hücre Organizmamızın Olumsuz sonuçları çoktur ve en çok tezahür ettiği yer ciltte erken yaşlanma .

Bunun nedeni, serbest radikallerin kollajen , protein hangi sıkılığını ve esnekliğini korumak yardımcı olur epidermis .

Kardiyovasküler patolojiler

Arter duvarlarının sertleşmesine bağlı bazı kardiyovasküler patolojiler gibi antioksidanlar ve serbest radikaller arasındaki dengesizliklere bağlı 200'den fazla hastalık vardır (arterioskleroz), kanser , katarakt , kas dejenerasyonu yaşla ilgili ve kesin ortak problemler .

İçinde sinir sistemi dürtü, yansımanın yanı sıra azalır. hafıza ve öğrenme .
Kan desteği azalırsa, senil demans alabilirsiniz. Ayrıca, gelişme riski de artmaktadır. tümörler eyleminden dolayı serbest radikaller Genler hakkında

Birçok araştırma, aleyhte olan uygun diyetlerin alınmasının önemini vurgulamaktadır. kanser . Bu diyetler başlar enzimler ve antioksidan maddeler Neyse ki, piyasada bulunan bazı gıdaların.