Kötü beslenmeyi önlemek için 5 ipucu
Mart 2024
Dudaklarınızı boyamadan gözlemleyin, hangi renge sahipler? Soluk pembe mi? ¿Violet? Koyu kırmızı? Tonunuz sağlığınızın nasıl olduğunu yansıtacaktır.
Bir Mayo Clinic çalışması, dudakların rengi nedeniyle erken yaşta çeşitli koşulların tespit edilebileceğini belirtti.
Ayrıca şunları da görebilirsiniz: Mükemmel dudaklar için 5 ipucu
Güçlü bir kırmızımsı tonu, vücudunuzun özellikle karaciğer ve dalakta daha fazla çalışabileceğini gösterebilir. Belki endişeli hissediyorsunuz ve kötü bir nefes alıyorsunuz.
uç
Vücudunuzu yeniden dengelemek için yapabileceğiniz şey kereviz, krizantem veya kavun çayı içmektir.
Bu tonda dudakların olması aneminin varlığını gösterebilir. Kırmızı kan hücreleri dudaklarınıza oksijen taşır ve vücutta hemoglobin yoktur.
uç
Demir, C vitamini ve protein yönünden zengin yiyecek alımını artırın.
Senin olabilir sindirim sistemi Aşırı yüklenmiştir ve işlevlerini doğru bir şekilde yerine getirmiyor.
uç
Lif bakımından zengin yiyecekleri yiyin ve aç karnına limon suyuyla ılık su için. İşlenmiş gıdalardan ve abur cuburlardan kaçının.
Tebrikler! Dudaklarında bu rengin olması bir işaretidir. iyi sağlık . Elbette, günde iki litre su içen, dengeli bir diyet ve egzersiz yapanlardan birisiniz.