Ama ne yenir?

• Nisan 25, 2024

Gece yarısı ve sen de buzdolabı açıkken mutfaktasın. Sen fantezi uyumadan önce bir şeyler ye , ama diyetini mahvetmek istemiyorsun. Sahne ses veriyor mu? O zaman sizi mutlu edecek bir şeyimiz var: küçük miktarlarda metabolizmanızı hızlandırmaya ve kilo vermenize yardımcı olacak bazı yiyecekler var. CHECKED!

Her zaman, yatmadan önce yemek yemenin yağlanıp tavsiye edilmediği söylenir, ancak şimdi bilim bunun aksini kanıtlar.

Video Tıp: Ekmek Etsiz Yenir ama Et Ekmeksiz Yenmez (Nisan 2024).