• Nisan 25, 2024

Popüler inanca aykırı, duman azalmaz stres Aksine, acı çekme riskini% 70 arttırır kaygı ve depresyon, yeni bir çalışma ortaya koymaktadır.

İnsanlar sigara içtiğinde, azalan bir his vardır. stres ya da gevşeme, ancak geçici ve yakında endişe ve geri çekilme semptomları ile değiştirilir, diyor. Mike Knapton , yardımcı tıbbi direktörü İngiliz Kalp Vakfı'nın ve çalışmanın ortak yazarı.

Aslında enfiye nörobiyolog, diğer maddeler gibi, bağımlılıklara yol açan bir mutluluk duygusu yaratır. Eduardo Calixto süreci açıklar

Kısa refah

Araştırmacıları Londra Üniversitesi 40 yaş üstü 6.500 kişinin sağlığını değerlendirdi, sigara içme ve hayır ve sigaranın durumlarını azaltıp azaltmadığını kontrol etmek için psikolojik testler yaptılar stres .

Elde ettiği sonuçlar, sigara içenlerin% 18,3'ünün depresyon ve sigara içmeyenlerin% 10'u ve terk edenlerin% 11.3'ü ile ilgili endişe.

Sigara içmek geçici olarak istek ve geri çekilme semptomlarını azaltsa da, strese benzer duygular, stresin altında yatan nedenleri etkilemiyor ya da tedavi etmiyor "diye ekliyor.

Öte yandan, araştırmada bir yıldan fazla bir süre önce sigarayı bırakan eski sigara içenlerin de profilleri olduğu ortaya çıkmıştır. kaygı ve hiç sigara içmemiş olan katılımcılara benzer bir depresyon. Bırakmanın bırakmanın zihinsel sağlık için yararlı olduğunu teyit eder.