Kolesterol ile 22 milyon Meksikalı
Nisan 2024
Eğer senin içinde iş ve zamanın çok hızlı geçtiğini hissediyorsunuz, ancak işinizde ilerlemiyorsunuz, yaşam kalitenizi iyileştirmek ve sağlığınıza bakmak için nasıl daha verimli olmayı öğrenmenin zamanı geldi.
Göre Harvard Business School'da işletme profesörü Robert Pozen ve Wharton School'da işletme profesörü Adam Grant , insanlar o işaret üretken Genellikle aşağıdaki alışkanlıklara sahiptirler.
1. E-postaları unuturlar. Bu, üretkenliğin önündeki en büyük engellerden biri çünkü insanlar her birine cevap vermeye zorlanıyor. Anahtar saatte bir veya iki kez kontrol etmektir.
2. Seçici mükemmeliyetçilik. Üretken insanlar, mükemmel olmaları gereken yönleri, örneğin bazı önemli raporlarda, değerli olmayan şeylerle zaman kaybetmemek için seçerler.
3. Üretken olma hedefini unutun. Seni motive etmek yerine, tam tersi etkiye sahip, sana baskı yapıyor.
4. Bir şeyleri analiz edin. Bu şekilde daha disiplinli, güvenilir, organize ve odaklı. Harekete geçmeden önce düşünürler.
5. Yaptıkları işe dikkat edin ve geçen saatlere bakmayın.
6. Sorumluluklarını kendileri için kullanırlar. fayda .
7. Başarı veya başarısızlık gibi olası tüm senaryolar için bir planları var.
Ayrıca, kanalınızı kanaldan almayı da öğrenmeniz önemlidir. kaygı ve stres olumlu yönde, bunu başarmanın bir yolu da iç diyalogdur. Bu yüzden rahatlamak ve tüm faaliyetlerinizin tadını çıkarmak için tereddüt etmeyin. Ve sen, üretken misin?