Dağınıklığınızı düzeltmek için 9 ipucu
Mart 2024
Arkadaşlar sırdaş, ahlaki destek ve uzun bir yaşam süresinin önemli bir parçası. Amerika Birleşik Devletleri'nde Kaliforniya Üniversitesi. Geniş bir sosyal çevreye sahip bireyler bile erken ölüm riskini% 22 azaltır.
Ancak, Bütün arkadaşlar iyi arkadaş mıdır?
Strese veya endişeye neden olan yakın ilişkiler bilişsel işlevlerin hızlanan düşüşüne katkıda bulunabilir; yani, sizi daha hızlı yaşlandırıyorlar ”diyor. Londra'daki Kolej Üniversitesi.
Hayatınızdan uzaklaştırmanız gereken, özellikle toksik veya zararlı oldukları için arkadaşlıklar vardır. Onları keşfet!
Bunlar göre göre iyelikli dostluklardır. klinik psikolog Silvia Cordero Encalada çok emici bir karakterleri vardır ve istedikleri kişiye her zaman yakınmış gibi davranırlar. Bu davranış bağlanabilir.
Kötü bir şey olduğunda ya da üzüntü yüzünden bir arkadaşın erkekte ağlamak normaldir, ancak sorun bu duygusal hallerin biraz kronikleşmesidir. Çünkü iyi ya da kötü bu hisler bulaşıcıdır. İletişim araçlarının önemli olup olmadığı önemli değil sosyal ağlar, telefon veya bir e-posta.